冥想第四十二天

昨天晚上在丈母娘家睡觉，相信自己的感觉真好。认真努力的工作和学习，累了就休息，没思路了就换个路径走，不断学习，慢慢进步，为了家人的幸福和快乐。自己也很快乐。不在困了的时候强撑。闭眼稍事休息，就是对身体的滋养。努力看书，集中注意力。多发现事物美好的一面。

1.自己不断学习
2.换了环境自己仍然能快速适应。
3.把家人的需求放在第一位。
4.早上为了不发出声音，自己细心阅读技术书记。并学习如何养育女儿。
5.从大哥分享的书籍中。学到了坚持正义和正能量。
6.相信自己立足当下，注意力不集中时是自己困了。过一会就好了。见龙记住自己一天比一天好。
7.陪孩子看迪迦奥特曼，深入电视，体味里面的感觉。真好。
8.心中有光芒，会驱散黑暗。
9.家人的需求放在第一位，集中注意力，该睡觉时就放松，过一会就不困了。相信自己的每一个当下。