冥想第六百四十八天

1.今天感觉浑身无力，不跑步两天了，安排上，心率平稳就是有点高。2天不跑步了。退步了。5公里，身上还是有点发烧37.4左右，后脑勺，那里有网状的神经疼痛感。有可能是口罩勒的，也可能是发烧烧的。
2.开始咳嗽了，跑步的时候也是感觉咳的厉害。这次真的很厉害。希望人人都平安健康，周日，天气很好。