近日,一则话题冲上热搜:你有社交媒体倦怠吗?获得了5102.4万的阅读量和讨论,话题指出,现在的年轻人通常有表现为:不愿意在朋友圈出没、懒得互动、对分享日常失去兴趣。这种情况似乎在年轻人之间逐渐变成常态。
那么,你有社交媒体倦怠吗?不知道从什么时候,我们似乎丧失了分享欲。以前的我们,看到新闻、资讯,会非常热切的快速打字,积极发表自己的观点,获得认同。而现在,下班了,在匆忙的地铁上打开手机,惯性刷一刷新闻,想发布些点评,打下字后准备按发送键却迟疑了。回头检查一遍:“我说的会不会被抬杠吧?”“有没有哪里有纰漏?”“我明明是A的意思,会不会被理解成B?”分享欲就在这一夕之间按灭,“算了吧!少说一句又不会怎么样。”
到家后,打开朋友圈,朋友分享了公司聚餐的合影,你本想评论一两句,忽然发现,朋友似乎没有和你分享过工作的情况,包括聚餐的同事你也并不认识。“这已经是另一个人的另一种生活了。”想到这儿,把“评论”上悬停的手指,换成了“点赞”。
睡觉前,打开社交媒体,浏览了许多碎片化信息,“真累啊!”你想着。疲惫已经让人无心去述说自己对新闻资讯的评价,于是沉沉睡去。
不愿意在朋友圈出没、懒得互动、对分享日常失去兴趣……大部分原因是生活枯燥无味、日复一日。可是这样枯燥的生活就真的没有一点点光彩吗?今天公交上有了一个座位,上学时解开了一道难题,晚饭路过关东煮传来的香气……其实生活中的很多美好,就在一些点点滴滴的小事里。不是没有情绪才叫强者,不是没有意外才叫生活。一个人的内心真正的强大,是能够自如的面对处理各种情绪。当真正做到情绪的主人,接纳随着成长来的一份孤独,保留自己一个人的爱好,一个人的思考,才能留有一个人的独立。
面对新闻,仔细思考,写下自己友善的评论。面对朋友圈,分享自己的日常生活,保存一份美好。面对陌生人,来去自如的应对,话不投机便转身离开。面对分别,默默挥了挥手,各自道一声珍重。当真正做到人格独立时,对于社交媒体的态度就可以游刃有余的处理。因为你已经成长为一个掌控自己情绪的人。