MacBook恢复出厂设置2024最新攻略 如何利用 CleanMyMac X 进行系统清理

MacBook如何恢复出厂设置

对于MacBook用户来说，有时可能由于各种原因需要恢复出厂设置。无论是为了修复系统问题、清除个人数据，还是为了将电脑转让给他人，恢复出厂设置都是一个相对简单且有效的解决方案。以下是详细的操作步骤：

方法一：使用macOS恢复功能

1. 关机状态下，按下电源键开机，同时立即按住Command + R组合键。

2. 当苹果logo出现或听到启动声后，再松开按键。此时，你将进入macOS恢复模式。

3. 在恢复菜单中，选择“磁盘工具”，然后点击“继续”。

4. 在磁盘工具界面中，选择你的主硬盘（通常是名为“Macintosh HD”的那个），然后点击顶部的“抹掉”选项卡。

5. 在弹出的窗口中，为磁盘输入一个新的名称，选择“APFS”或“Mac OS扩展（日志式）”作为格式，然后点击“抹掉”按钮。

6. 完成后退出磁盘工具，返回到恢复菜单，选择“重新安装macOS”，然后按照屏幕上的指示完成操作。

方法二：通过macOS重新安装

如果你无法通过方法一进入恢复模式，或者你的MacBook没有预装恢复分区，你可以使用另一种方法：

1. 前往App Store下载最新版本的macOS。这通常需要一个已经正常工作的Mac和稳定的网络连接。

2. 下载完成后，macOS安装程序会出现在“应用程序”文件夹中。

3. 打开安装程序，并按照屏幕上的指示进行操作。在安装过程中，你会有机会格式化硬盘并重新安装系统。

方法三：使用Internet恢复模式

对于没有预装恢复分区且无法通过其他方式恢复系统的MacBook，可以尝试使用Internet恢复模式：

1. 关机状态下，按下电源键开机，同时立即按住Command + Option + R组合键（对于搭载Apple芯片的Mac，请按住电源键直至看到“加载启动选项”再松开）。

2. 保持按键不放，直到看到一个地球图标和一条进度条。这表示MacBook正在从Apple的服务器下载恢复系统。

3. 下载完成后，你将进入恢复菜单，从那里你可以选择重新安装macOS或进行其他操作。

请注意，在执行任何恢复操作之前，务必备份你的重要数据。恢复出厂设置将删除硬盘上的所有数据，且此过程不可逆。

此外，如果你在设置过程中遇到任何问题，建议访问Apple的支持网站或前往最近的Apple Store寻求帮助。

如何利用 CleanMyMac X 进行系统清理

CleanMyMac X是一款颇受欢迎的专业清理软件，拥有十多项强大的功能，可以进行系统清理、清空废纸篓、清除大旧型文件、程序卸载、除恶意软件、系统维护等等，并且这款清理软件操作简易，非常好上手，特别适用于那些刚入手苹果系统的宝宝们。

下面，小编就带大家简单认识一下如何利用CleanMyMac X这款软件进行系统清理。

打开已经安装好的软件后，会显示以下窗口。在左侧工具栏中，我们不难发现有许多功能，共分成了五项主题，分别是“清理”、“保护”、“速度”、“应用程序”以及“文件”。在每个对应的主题下，我们能完成相关的操作。

CleanMyMac X-安装包： https://souurl.cn/uQyXvG
 

图1: CleanMyMac软件首界面

顾名思义，在“清理”字样的下方，我们能够利用CleanMyMac X完成基础的系统清理工作。这款清理软件采用的是一键智能清理，操作起来特别方便，我们只需要点击界面下方的“扫描”，就可以了解到需要清理的内容。

图2:清理扫描后显示的界面

我们可以轻轻点击界面上的“查看详情”来查看需要移除的垃圾内容。

点击了“查看详情”之后，我们会看到系统垃圾的文件类型以及大小，这时候我们可以根据自我需求勾选需要被清理的内容。

图3:系统垃圾内容显示界面

勾选完毕之后，我们可以通过点击“返回摘要”返回到之前的扫描界面上，并点击下方的“运行”进行最后的清理工作。最终我们能看到清理后的结果，例如清理了多大的垃圾，以及可以点击界面下方的“查看日志”。

图4:清理结果界面

在清理日志中，我们可以清楚地看到具体哪些内容被清理了，并且有对应的大小，非常方便大家查看是否有遗忘想要清理的内容。

图5:清理日志界面

这样简单的系统清理工作就大功告成啦，不知道你有没有看会呢？CleanMyMac X整个清理的速度也是远远优于同类型的清理软件，操作起来十分顺手，感兴趣的宝宝们进行免费的Mac清理软件下载哦！