如果你没有拖延的毛病就不应该读这本书。作者也是这样说的。但是他是写在 132 页,这本书共 139 页。
现在就滚下你的 QQ ,滚下网,滚出寝室,滚到自习室,看一下午,一夜的书,明天考试就能过了。
结构化拖延法:
就是人常不喜欢做,待作列表的第一条,而是去做并不重要的后面的条
那么我们就把一个看似重要的但其实并不重要的条目,放在第一条。
这样就会把真正重要的条目放在后面,我们就会一一完成。
完成了真正需要我们去完成的工作。
写论文,先写烂的,再慢慢多次修改。终会写出一个好的。
而如果我们一上来就准备写个好的。那最终一定会写出个烂的。
这其实是对自己没有信心。
待办事清单
如果上网怕太入迷了,白白浪费了这段时间。那么就定个闹钟一小时或一刻钟。用这种方法来打断入迷时间。再看列表,不让自己浪费时间。把应做的事做完,提高效率。
叠放型人,平摊型人
整个世界都是为叠放型人设计的。