Linux——Ubuntu虚拟机忘记密码如何解决

故事是这样开始的：

这是一个阳光明媚的早晨，一大早起来，来不及吃早餐就打开自己的mac电脑，准备折腾一下Docker，打算在Ubuntu下搭建环境，可万万没想到，打开了半年没用的Ubuntu虚拟机之后才发现密码忘记了，试了“成千上万次”之后还是没结果。在网上找了一些教程但是还是不好使，于是自己就凭借曾经的记忆重新捣鼓…。

首先在打开虚拟机的时候是这样的；

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点击图中箭头所指的地方启动Ubuntu18.04虚拟机。
注意:
在启动的过程中按住电脑上的[shift]按键三秒左右，之后你就会进入如下的界面了：

随后，按电脑上的上下箭头移动光标到图片中画框框的地方，然后按下【Enter】按键。进入下图所示的界面。

注意: 这里我看有的小伙伴只有两项，但是我电脑又这么多项，这里暂时先不讨论这个东东。选择途中画框框的选项点击【Enter】进入如下界面。
这里会稀里哗啦的刷个不停，但是可以忽略不计。。。刷完之后呢就会进入一个选项界面。

在选择该项(root)之后会展示一些东东: 在这里你就可以修改任何用户的密码啦:不管你是root(超级用户)，张三，李四都可随意修改。

打个比方: 我想修改张三的密码直接键入如下密令:

$ sudo passwd zhangsan 
$ 输入密码: ******
$ 再次输入密码: ******

如此这般，妈妈再也不怕我忘记密码了。。。