上海学校心理咨询考试时间:每年6月底7月初。
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一、讲解视频
上海学校心理咨询-普通心理学-考前冲刺 8.4 情绪的自我调节
二、部分题目
1、面临强烈痛苦情绪时自我调节的最佳策略是( )。
A 逃避
B 接纳和面对
C 自责反思
D 压抑忽略
2、以下不属于合理地发泄情绪的方法是( )。
A 向他人倾诉
B 进行比较剧烈的运动
C 摔东西或打人
D 放声喊叫
3、下列不属于调节情绪的方法是( )。
A 自我压抑
B 放松调节
C 自我安慰
D 转移调节
三、参考答案
1、B
2、C
3、A
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