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RSS订阅转载 程序员都比较容易胖？配合曲仙止弹豆浆健康饮食跟肉肉说再见
程序员的工作一般都是要在电脑旁，一坐一天，甚至熬到通宵。每天这么坐着身体也开始变得越来越胖，女性的肚子开始出现一层层的游泳圈，大象腿、双下巴等等的出现。 久坐不仅会让你身体出现发胖，而且也会比较容易出现一些健康类的问题，比如长时间一个姿势在电脑胖会对颈椎造成影响。 那么，长时间久坐的程序员应该怎么让自己跟肥肉说再见呢？ 1、上班之后，坐在电脑旁就开始工作。除了必须的交际以及上厕所外，其他时间基本...
2019-04-20 22:25:34
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空空如也
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