三八理论

        有个著名名的“三八理论”，就是一个普通成年人的一天应该分为“三个八”：八小时工作、八小时睡觉、八小时自由安排时间。前面两个“八”，大多数人是一样的，并无多大变化；人与人之间的不同，就在于剩下的八小时怎么度过。
　　时间是最有情也最无情的东西，每个人拥有的都一样，非常公平。但拥有资源的人不一定成功，善用资源的人才会成功。白天图生存，晚上求发展，这是21世纪对人才的要求。人与人的差别，就产生在业余时间。你如何利用自己的业余时间，将最终决定你的一生在浑浑噩噩中还是轰轰烈烈中度过。

　　第一个八小时，决定了人生的深度；第二个八小时，决定了人生的厚度；第三个八小时，决定了人生的广度。

见贤思齐，反省自己。

八小时工作：每天学习的时间还是很有限的，有时候六七个小时，有时候一两个小时，有时候没有。

八小时睡觉：每天一点多休息，八九点起床，加上中午午休一小时左右，将近九个小时。但是感觉还是不太好，应该先把作息规律调整好。按照工作时候作息，每天最迟一点睡，最迟八点起，中午午休一小时，保证八小时睡眠。

八小时自由安排时间：每天两餐各半个小时，饭后一般闲玩各半个多小时，差不多三个小时。起床、发呆、入睡、洗刷、路上、整理，差不多两小时。上网看视频、论坛、人人、QQ、篮球、创意设计、知乎、博客、WOW、财经郎眼、不正常人类研究中心、腾讯微博、时事新闻、等等。这些时间一直处于失控状态。

总结：作息不规律，需调整。学习时间太短，被自由时间侵蚀过多。网络资源很多，应尽快建立规划表，有些保证天天看，有些分配到隔天看。