大家可能都听过这么一个说法:当你非常渴望一件事情的时候,你会找到那条通向它的道路。
这句话看起来和玄乎,其实它的原理就是:要求你要有足够的渴望,多渴望才足够呢,就是你整天都只想着这件事,为了它,可以不被其他任何事打扰,那么在这个还远远不够拼天赋的环境,一般人都可以通过坚持,即所谓的10000小时的天才,来完成目标。
但是很多人都有这样的感觉,道理懂得很多,但是却做不到,或者坚持不了,为什么呢???
因为人都有惰性,怕吃苦,怕持续的吃苦,那么那些成功的人,为什么就不怕了呢,其实也并不是他们不怕,而是他们有持续战胜惰性的东西--成就感和激励,即所谓的正向反馈,所以决定做一件事之前,如何安排,也是非常有讲究的。
那么如何让自己 产生持续的成就感,形成激励呢,其实这种自己的进步才是真正的开心的源泉
很多人没有成就感,是因为看不到自己的进步,因为很多事情往往都是量变引起质变,在质变之前,容易看不到变化。
“成功没有捷径,但是成功是有技巧的”
所以成功的人,能够用自己总计的方法论,持续地成功,并不断收获正向反馈,形成正向的循环,从而形成正向的人生。
成功的心理模式:寻找支持自己改变的能量,然后有机巧地安排自己的成功路线。
“如果不用恐惧作为能量:如果不改变自己,下一刻就会死的渴望去想要完成一件事,那么就要用人类的正向的能力,好奇心和成就感来驱使自己去坚持做”
恐惧即所谓的危机感,源于人们对当前环境的分析,引起的强烈的想要改变的渴望
成就感是最好用的,因为人们适应环境的能力非常强,安全感是人类的基本需求之一,危机感往往不能持续地用,因为其实要活下去,生存是很容易的。
所以,要学会如何看到自己的进步,去收集自己成就感,然后以成就感之斧一路披荆斩棘。
如何更有成就感呢:
技巧一:一个心理技巧 就是任何事情,都提前做,主动做。要注意着两个词,非常重要,学会从被动生活,被动做事抽离出来,将所有自己要做的事,自己安排时间和顺序,并且安排时间必须是提前完成,这两个技巧对于收集成就感,形成成功的心理优势非常重要。
技巧二:知识分享。将自己做到的事,发现的技巧和经验共享给需要帮助的人,让别人得到进步,别人对自己的认同感,和感谢都会成为自己更加努力的动力,所以要将好的东西积极分享,交流,同时也记住在看到好的内容时,不忘记对内容分享者进行感谢。
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