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当忘记Windows系统中MySQL5.7的root密码时，可以通过以下步骤进行恢复：首先以管理员身份运行CMD，执行mysqld --install安装MySQL服务，然后停止MySQL服务。接着在my.ini的mysqld部分添加skip-grant-tables，启动服务。进入MySQL客户端，使用'update mysql.user set authentication_string=password('newpass') where user='root' and Host = 'localhost';'命令设置新密码，刷新权限。
添加windows下mysql服务
以管理员身份打开cmd,执行
mysqld --install
net stop mysql
# 忘记密码找回
my.ini 的mysqld下添加
skip-grant-tables
# 启动mysql服务
net start mysqld
cd C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.7\bin
mysql
use mysql
设置新密码
update mysql.user set authentication_string=password('yongge999???') where user='root' and Host = 'localhost';
flush privileges;
5.7以前版本可用UPDATE user SET Password=PASSWORD('newpassword') where USER='root';更新密码
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