让生活回归本源，极简主义生活

我们生活的环境太过嘈杂，太多的无用信息在侵蚀着我们的精力，占用着我们的时间；太多无用的物品，一点点榨干我们的能量，掠走我们的财务。我们不能再这样生活，而是要剔除无用的物品和信息，发现自己真正需要和喜欢的的东西。

1.手机极简

原则一：让自己尽可能的少接触手机

把自己的目标写在手机壁纸或者锁屏上，比如：在简书上日更500字文章。这是手机最有用的功能之一。

原则二：尽可能的删除无用的app

写作：简书，一个足矣；

聊天：微信，关闭朋友圈，退出无关群。

如果可以，仅保留手机通话功能，甚至短信都不接收回复。这样就能尽可能多的收回你的注意力，拉住你的时间，让你集中精力于更重要、更有价值的事情。你会发现，常联系的就那几个，没有微信你也能活，不刷朋友圈你也落后不到哪去！

2.读书极简

自我要求：每五天读完一本书

身上带一本书，一天读几页，获取灵感，每周或每个循环周期读完一本书，如果可以，附上读书笔记。读书是灵感的来源，或者观影、旅行，如果几天不读书，你会觉得与别人谈话都成了问题，所以多读书，并有思想的去实践应用，就能不断的进步。

3.运动极简

自我要求：每五天跑步一次

每周或每个循环周期（比如5天）跑步一次。身体永远最重要，没有好的身体状态，干什么都无精打采，所以照看好你的身体，别让它透支了，那可就补不回来了哈。

新的一年，愿你的心愿都能达成，为生活腾出空间，为爱人腾出时间，做你喜欢的事情，简单的生活，少但更好！