天天在家不上班才是生活

天天在家不上班才是生活

不上班不等于不工作，上班这种工作制度本身就是反人性的，不然为什么上班族要自嘲社畜呢？去上班你就必须要按时保质、保量的完成工作，忽略掉自己的身体不适、不能在意自己的心理感受，撸起袖子就是干。请假你就是矫情，休假那得等你先干满一年。

再说，不上班可以在家工作、开一间工作室或者创业。不上班不仅仅是为了满足自己掌控工作和生活的愿望，它还能治病。

像肩颈不舒服、腰椎病、抑郁、胃疼、头疼等这些因上班造成的职业病，你辞职躺躺没准就痊愈了。现在流行一种做法叫“辞职式养生”，辞职3-6个月养养生，疗愈一下身心，等身心状态都好了再重返职场也不是不行。

看到这肯定有人会问“不上班哪行？怎么养活自己？怎么养家？”

工作赚钱是核心，上班不是。我再重申一次，你可以躺一阵，或者尝试一段时间（比如一年半载）自由职业，看看自己更喜欢哪种工作方式。

我当时也不是自愿不上班的，生完老大断奶后我也做了3年职场宝妈。后来生二胎，权衡了一下利弊就在家做起了全职妈妈。后面生三宝时才开始写作，做起了自媒体，试图提高自己的写作技能，让它能跟得上孩子的成长，以保障自己能靠写作这项自由职业生存。

天天在家不上班，实际上我比上班的工作时间更长了。

上班要通勤以及被分配干一些无聊的工作，以及参加一些浪费时间的会议，有时候一天下来感觉除了赚到了当天的工资以外，毫无意义。那种疲惫里参杂着空虚，是通过吃饭和睡觉无法疗愈的，第二天依然状态不好、强打精神去“敲钟”。

但是在家里工作，我接的所有工作都是我愿意做的，我可以自由安排这一天、甚至一周、两周乃至一个月、一年的时间，真正的“我的时间我做主”的那种感觉。

我习惯早起，通常5点就自然醒了，醒来精神很好。也有我不想早起的时候，睡到6点半，7点，甚至8点，没关系，我不怕早高峰路上堵车，也不担心打不上卡，这个月全勤奖又没了。我照样可以不慌不忙地吃个早餐，然后开始工作。

当然也有醒来状态不好的时候，脑袋里昏昏沉沉，精神涣散，就是什么都不想干，从早上到中午再到下午，一直处于神游状态，没关系，听从内心的感受，不要拧着自己的身心来。

先安抚好自己，让自己的能量慢慢充满后再战。可以的！不需要假装我很好、我没事、我还能干，关注自己的感受，你会找到你精力最好的时间段，在那个时间段去完成最重要也最难的工作就好了。

所以，在家工作让我感觉很舒服。我可以做自己的主。想吃吃、想睡睡，有战斗力时工作翻倍，能量不足时颓就颓一会儿呗。全然接纳自己，爱自己，挺好。

爱是一切的答案，你用心体察自己的情绪和感受，全然爱自己，你会发现自己的健康水平非同一般。30岁以后除了两次剖腹产，我没去过医院。我去理发店，理发师会对我说：“80后像你这个发量真是少见。”

天天在家不上班，还更省钱。

上班除了通勤费用、通讯费，还有服装费、化妆品、聚餐、随份子等等很多隐形开销。这也是为什么很多月光族

并不知道自己的钱都怎么花掉了，花的每一分钱都好像是必要开支，省是没法省的，但看着自己辛苦赚来的工资就这么都转变成了费用，那种佛家讲的“凡所有相，皆是虚妄。”感油然而生。

在家工作就没这些开销了，我可以穿着舒适的家居服

一工作就是一天，早起洗漱干净做个基础护肤就行，完全不用考虑穿搭和妆面，对于我来说这不仅省钱，还为我节省了大量精力和时间，省下来的时间睡个懒觉

它不香吗？我不爱化妆还有一个原因是，化妆后我会觉得面部和眼部特别容易疲劳、不舒服。

一想到以前上班时为了能多睡一会，我常常在通勤的路上化妆，对比下来，现在真是太幸福了。说起为了上班花时间穿搭和化妆这个事，让我突然想到上班这一天的消耗不是从到公司打卡开始的，也不是从出家门在路上开始算，而是从你洗漱完开始化妆并考虑今天穿什么时就开始了。这么看，一天8小时的工作，即使不加班，你要搭在它上面的时间都有12个小时以上。细思极恐。

所以，天天在家工作不上班，这种工作模式本身就让我觉得很赚了。看看书、写写作、带带班、水水群，累了小睡一会，或者到太阳底下舒展一下身体。冬天我可以抓得住上午的美好时光去沐浴暖阳，夏天我可以踩着晚霞去田野、林间徒步，这对于我来说就是最好的生活。

如果你也追求自由，也想在家工作不上班，可以先休假试试看，能不能接受不去上班这件事，只有自己试过了才知道。不要勉强自己，试了不喜欢再回去上班呗？没什么大不了的。

如果刚好喜欢，那就继续这么干，做自己热爱的事，不要担心赚不到钱。你上了这么多年的班，赚到什么大钱了吗？不也是拿着一份饿不死又吃不饱的微薄薪水吗？如果你反驳，你说“我上班赚的很多”，那么请相信，你不上班为自己工作能赚更多。

你的工资取决于你的价值，你为公司创造的价值值那么多，所以才会有那么多的工资。既然你值，你在哪都值。放心大胆的做自己，才不负仅有一次的生命。