(zt) 一些感悟

一、一個中心：一切以健康為中心。
二、兩個基本點：做事認真一點，看世瀟灑一點。
三、三個忘記： 忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。
四、四個擁有：
無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
五、五個要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
六、六個不能：
不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔！
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少喝奶茶，不吃剛烤的麵包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝酒，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠為晚上十點至早上六點，晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不多過一杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立刻躺下。睡眠不足八小時人會變笨，有午睡的習慣人不易老。電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍，還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦!!!

职场经典

1.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

2.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。

3.在不违背原则的情况下 ，对别人要宽容 ，能帮就帮，千万不要把人逼绝了 ，给人留条后路......

4.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没条件，创造条件也要离开他。

5.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

6.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

7.我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事”。

8.两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。

9.自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。

10.不要做刺猬 ，不与人结仇就不与人结仇 ，也不跟谁一辈子 ，些事情没必要记在心上。

11.妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。

2.不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。

14.不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起......

15.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

16.即使输掉了一切，也不要输掉微笑……

17.不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。

18.不要因为冲动说一些过激的话。

19.不要轻易许下承诺，做不到的承诺，比没许下更可恶。

20.不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了。

21.说话时可以很直接，人很直爽，总比虚伪好。

23.要善于总结经验,认真吸取教训,决不再犯曾经犯过的错误。