根据内容改变actionbar的menu菜单MenuItem的显示

        一个记事本列表界面，当记事条数为0时，actionbar菜单项只有“新建”一个菜单项
当我点击新建插入了一条记事，销毁编辑界面，重新回到列表界面，这时actionbar要求显示“新建”和“导出”两个菜单项。

如果按照刚刚介绍的方法根本不能实现菜单的动态显示，因为那种办法必须要按menu按键，而我的需求里面是根据内容改变，不是手动触发。

      在 Android 3.0 及以后版本中，你必须在你想更新菜单之前主动调用方法 ：

invalidateOptionsMenu() ； 

因为菜单是一直打开的．系统之后会调用onPrepareOptionsMenu() ，于是你就可以更改菜单项了.