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原创 如何提高注意力
如何提高注意力1注意力是有限的资源 把精力留在要做的事上 不要浪费2早上起来 优先做最难的事情 把最难的事情放在前面3做事情要有参与感 在学习工作中 要多表达多提问动手参与进去4做好计划安排只做当前的事情 吧别的事情抛到脑后5一心一用 断网收纳 一次只做一件事情...
2021-12-26 10:50:47
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空空如也
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