资深HR不得不说的面试礼仪

找到你军训时的感觉，像个战士一样走进去。



tips：一定要敲门喔

进门是求职者展现在招聘官面前的第一个动作，也是招聘官观察求职者的开端，相当于田径比赛的起跑。如果面试室的大门是关上的，应先礼貌地敲门，不要太用力，也不要轻得无法让人听见，听到回答后，再推门进入；如果门是打开的，也必须先站在门边，轻轻敲一下门，并询问：“我可以进来吗？”得到招聘官的许可或示意后方可进入。万不可长驱直入。

进门要昂首挺胸，找到你军训时的感觉，像个战士一样走进去，感觉精神抖擞的，径直，毫不犹豫，步伐坚定有力地步入房间。这就是在用行动来告诉招聘官：看！我是个精神焕发的人，这样的人一定是个工作好手。

tips：精神点

昂首挺胸、精神抖擞并不代表面无表情，应两眼坚定地直视招聘官，面带微笑并致以目光问候。微笑一定要自然、真诚，不要面部僵硬地假笑，要发自内心地真诚微笑，别人能感受得到你的真城(假笑别人也是能感觉到的)。

笔者看到有些求职者一进门就给人留下了很差的印象，他们进门时，一副无精打采的样子，或者是东张西望、东摇西晃的，招聘官出于礼貌，只简单地听完他们的自我介绍后就将其打发了，连提一个最简单的问题的兴趣都没有。在一次大学生的招聘面试中，笔者曾用摄像机拍摄了近几十人的招聘过程，3个多小时中，最短的面试时间，从进门到离开，摄像机的计时器显示仅有短短的1分零15秒，对这种人，招聘官觉得问一句话都是浪费。

tips：先问“可以坐么”再坐下

走到面试台前，不要直接坐下，要先询问一下：“我可以坐下来吗？”得到许可后，方能坐下。如果你来到面试桌前，招聘官正在接听电话，应静候示意，不要打扰，更不能自作主张，一屁股就坐下，要得到示意之后再坐下，等候对方通话结束。如果走进房间后，发现招聘官有几位，要用目光一一致以问候，找到最重要的人物，把目光集中在他身上。

-------------------------------握手 -------------------------------



做好握手的准备，如果招聘官没有站立的意思，也没有握手的表示，可以礼貌地微笑询问：我可以坐下吗？得到许可后，可以直接坐下。而如果招聘官伸出手来，做欢迎你的表示，握手就是十分自然的事了。面试时，一些招聘官会把握手作为判断一个人是否自信、真诚的依据，什么样的握手才是恰如其分的，符合交往的惯例呢？

1.握手前，做好准备， 保持手心干燥，手掌没有水分。 有些时候，由于求职者先到卫生间进行头发整理，有可能未将手中的水擦干，这种情况是很不恰当的，因此，面试前，要保持手部干燥，以免招聘官心生不快，影响面试效果。

2.用力适度，不可用力过大，也 不要轻飘飘地与人握手 ，无力的握手常被看做是缺乏自信和不够诚恳的表现。握手要坚定有力，用心把握，对方也能体会得到你的诚意和自信。

3.握手的时间把握在坚定有力地感觉两下为宜。一般情况，单手握手更加符合专业礼仪，也更能显示出成熟，切勿双手紧握，当然，在对方伸出双手来握手的情况下，你也不能只伸出一只手，也要双手伸出。

4.握手时，眼睛要看对方，点头示意，也可以同时问候一声：“您好！” 不能东张西望 ，更不能握着这个人的手，看着另一个人，这是不懂礼貌的表现。没有眼神交流的握手缺乏诚意，不能得到对方的认同，更不用说产生好感了。

5.松开手后，微笑着静候坐下的示意，如果招聘官忘了招呼你，可以询问一声：“我可以坐下吗？”要取得同意后，方可坐下。

-------------------------------坐 -------------------------------

坐也有一定的规矩，要待招聘官坐下后或给你让座后，你再坐下。



在即将坐下前，考虑一下要不要调整椅子的角度或位置，以避免直接面对招聘官，直视着双方都会让人有点不太自在，在面试中你可以稍微侧转头看着招聘官。这可以显示出你对招聘和招聘官很感兴趣，也很专注。

tips：不要搓手 往后坐点坐到椅子根儿  

在面试中，如果有面试桌或面试台的话，将你随身带的公文包放在桌子的一边，双手自然交叉在面前，不要到处移动双手，也不要两手紧紧相握，这容易导致你更加紧张，也不要不断揉搓手指，这会让招聘官感到你缺乏信心，或者显得十分紧张。要尽可能往椅子的里面坐，那些坐在椅子前部边沿的求职者往往给人很紧张的感觉，往椅子里面坐，可以帮助你放松情绪，缓减内心压力。如果没有面试台，只有一张椅子的话，也不要紧，可双手握住公文包，自然放在腹部位置，稳稳当当地坐着，会给人一种镇定自若、胸有成竹的感觉。

tips：你可以坐的很舒服 但不要窝在沙发里 把背挺直  

坐姿包括入座姿势和坐定姿势。入座时可先走到座位前再转身，然后轻而稳地坐下，不要把椅子搞得“乒乓”直响；坐下后上身要保持挺直，头部端正，目光平视招聘官，俗语说，站如松，坐如钟，坐相沉稳表现出一个人的稳重、成熟与自信。

tips：不要跷二郎腿 女孩最好把腿并拢(男生也不要把腿劈开)

无论如何坐，坐姿要沉稳、自然、轻松，面带微笑。不可把头靠在座位背上或低头注视地面，身体不能前仰或后仰或歪向一边，双腿敞开不宜过大，也不要跷着二郎腿，更不要把两腿直伸出去，不停地抖动，这些都是缺乏教养和无知的表现。

最后招聘官示意你或请你坐下，在坐下前要向招聘官表示谢意。总之，进入面试室后，一举一动要按招聘官的示意来做，不要擅作主张，既不能过分拘谨，也不能过于随便，一切大方得体最为重要。

在做好这一切，给招聘官留下良好的初步印象后，在面试中还要注意一些行为细节。