今天打开了一加手机的禅定模式,禅定模式就相当于锁屏,除了接电话,拍照,拨打紧急呼救电话什么都做不了.
禅定模式由手机系统管理,一旦打开就无法关闭,开关机也不行;
我打开了禅定模式后,刷了几节课,听课效果非常好;
禅定模式会上瘾,使用一次之后,便会想打开第二次,或许是因为远离手机带来的收获,比玩手机的收获多得多;
睡前打开禅定模式,便会很快入睡;
听课前打开禅定模式,听课效果极佳;
读书前打开禅定模式,就能专注书中的世界;
与人相处时打开禅定模式,彼此交谈了解的机会也更多;
一加最近推出了群体禅定模式,一群人集体打开禅定模式,便把注意力放到了彼此了解交谈上,交流也变得容易;
反思一下,手机带来的便利和麻烦一样多;
现代人几分钟就要看一下手机,注意力无法长久保持;
睡前刷手机,更容易晚睡;
吃饭时刷手机,无法体会食物真的的味道;
禅定是摒弃外部干扰,感受世界的一种方式;
使用禅定模式后,我发现手机并不需要时刻查看,曾经刷手机浪费的时间也实在太多。