如何高效工作/学习?

五大因素

一 找到属于你自己的远大理想（勇敢追梦）

1.必须有清晰的衡量标准
2.它必须足够大
3.绝对不要怀疑自己的潜力有多强

二 提醒自己不可以放松

1.将该领域的成功人士的照片贴在你工作的墙上
2.将目标与实施进展贴在墙上 （确立小目标 逐个实现）

三 确保你在做着你喜欢的事情/大学专业

1.绝对不要让自己进入一个你不感兴趣的领域/大学专业
2.没有所谓的能力不足 只有你对这件事感不感兴趣

四 学习新知识的时候必须要不断地暂停来思考

（自己领悟学习方法）［这个真的好用］
1.不断问自己怎么用之前所学的来解释这个新的知识
2.复杂理论简单化［医学生的救星 而且这样还掌握的更好］
3.将简单化的知识点以口语化写进笔记本（最重要）
（笔记 笔记 笔记）［我用不到2333］

五 打天下前花几分钟做一些激励自己的事

1.准备一本激励你的小笔记，丧失斗志的时候看看
2.看该领域成功人士的小视频

参考

1. 【打天下篇 8】我保持高效率奋斗的5大因素