个人生活作息规律

下面生活作息必须严格遵守：

1.00:00之前入睡

2.工作日早上7:00起床,周六周末也必须00:00入睡，但允许晚起1小时，8:00起床

3.一周锻炼2次（周三，周天），每次90分钟

4.每天晚上9:00----11:00看书时间，不许做任何别的事（短期目标：《python标准库》，《redis设计与实现》）

5.持续学习

6.周六去人大上自习，周天去公司

7娱乐时间：周天下午看场电影/去公园走走

8.长期目标：

　（1）3年内去一次美帝看一次nba

    （2）在技术上成为小有成就的大牛