一个有用的果蔬

柠檬营养丰富，堪称世界上最健康的水果。除了含有矿物质、维他命等等，它还有药用价值，更能用来对抗细菌、保护皮肤、心脏、头发。
将柠檬运用到厨房中会有意想不到的效果，你的家可能因此弥漫着清爽的香味。
▼在柠檬上呈十字状切两刀，将它切成4部分，但不要彻底切开，再撒上一点盐，然后把它摆放在厨房中。切开的柠檬能够散发清新的气味，杀灭厨房中的细菌。


如果你觉得这样味道太淡，还可以自制柠檬消毒剂。取3匙柠檬榨汁，加入盐和一点肥皂，将混合物倒进装有水的瓶子中，用这种液体来消毒，比从市面上买的化学产品好用得多。
除此之外，柠檬还能用来美容。下面是一些柠檬美容小妙招。
1.柠檬美白
▼材料：柠檬六个、冰糖800克、白醋两瓶、一个干净干燥的密封罐。


▼制作方法：洗净擦干柠檬，确保砧板擦干，没有水份。


▼柠檬切片备用。


▼一层柠檬，一层冰糖，直到填满罐子。


▼倒入白醋，一定要把柠檬淹没。


▼密封罐子，放在阴凉处两个星期，冰糖化了就可以拿出来喝。不习惯这个味道的话，还可以根据个人爱好添加蜂蜜。不过不要空腹喝，它太酸辣刺激胃。


▼2.柠檬去痘不要直接用柠檬敷脸，因为柠檬具有很强的酸性，如果未经处理或稀释就直接用来敷脸，会给皮肤带来很大的刺激，甚至导致刺痛、过敏。


▼用柠檬水洗脸：并不一定要用鲜榨的纯柠檬水，先用清水将柠檬水稀释，清水至少要比柠檬水多一倍以上，然后用来洗脸，洗完脸后还要用清水再洗一次，以免柠檬酸在脸上停留太久损伤皮肤。


▼柠檬皮祛痘：柠檬皮中含有油分，挤出来涂抹在痘痘上，每天涂一到两次，不仅可以祛痘，还不会留下痘痕。


▼柠檬泡澡祛痘：泡热水澡时放入半只柠檬皮，或者倒一点柠檬汁，不仅可以让皮肤变得更加柔软细腻，还可以改善皮肤上的粉刺、痘痘。


▼喝柠檬水祛痘：每天喝一杯柠檬水，有排毒养颜的功效，还能帮助调节身体健康。用柠檬水洗脸的同时每天喝柠檬水，痘痘会好得更快些。


▼柠檬属于光感水果，如果白天用柠檬水洗脸，里面的光敏性物质会被吸收进皮肤里，再被阳光直射就容易红肿过敏，甚至变黑，所以白天不要用柠檬洗脸。


柠檬果然大有益处，快点试试这些好方法吧。