眼睛

经常在手掌特定部位进行适当刺激，不但可以预防老花眼还可以抑制老年性白内障。

 刺激两个穴位，让你摆脱花眼之苦 - 好地方 -  好 地 方 


 [转载]刺激两个穴位，让你摆脱花眼之苦（附图，附说明）

    具体方法是刺激手背小指侧手腕上的养老穴，刺激这个穴位对40岁以上的人所得的老花眼及眼睛疲劳很有效果。当然对一般人的眼睛疲倦，眼睛充血也有不凡的效果。特别对高龄者效果越好。而位于小指根测的养老点则对40岁以前的人有效。

    刺激养老穴和养老点可自己进行，每天早晚各指压10－20次即可。每天指压，最长时间3个月，按压穴位的的痛痛就会消失，眼疾也会消失。如果在指压处用烟头或艾蒿灸治效果会更好。

一个鸡蛋就能甩掉老花镜

打两颗鸡蛋，放入枸杞，蒸熟。