重新认识自我

最新推荐文章于 2021-01-26 22:40:54 发布
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    人的本质是四维的------身体、头脑、心灵、精神。

 

 谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人开门。                                                                                                                              ----美国作家弗格森

 

得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。上苍深知如何为其产品定制合理的价格。  ---托马斯.佩因


七个习惯的简要定义和架构图:


 






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专栏目录
教师老师结构化试题——自我认知类.pdf
03-27
自我认知类
撕开“自我标签”,重新认识自己.pdf
09-30
撕开“自我标签”,重新认识自己.pdf
.NET应用架构设计—重新认识分层架构
03-01
接触分层架构有段时间了，从刚开始的朦朦胧胧的理解到现在有一定深度的研究后，觉得有必要将自己的研究成果分享出来给大家，互相学习，也是对自己的一个总结。我们每天面对的项目结构可以说几乎都是分层结构的，或者是基于传统三层架构演变过来的类似的分层结构，少不了业务层、数据层，这两个层是比较重要的设计点，看似这两个层是互相独立的，但是这两个层如何设计真的还有很多比较微妙的地方，本文将分享给大家我在工作中包括自己的研究中得出的比较可行的设计方法。其实这一节我本来不打算加的，关于传统三层架构我想大家都应该了解或者很熟悉了，但是为了使得本文的完整性，我还是简单的过一下三层架构，因为我觉得它可以使得我后面的介绍有
青少年的自我认知
06-29
青少年的自我认知 254 WM。 CLARK TROW 视频电视屏幕成为现实，与其他设备一起放置在学生的衣橱中供个人学习。 不再需要为 ITV 放映而聚集在一起； 相反，当每个学生到了应该安装的地方时，它就会被打开。 适应个别学生需求的计算机辅助教学已经在三个层次上进行了可视化：演练和练习系统、辅导系统和对话系统. 但是计算机的行为取决于输入它的数据。 需要关于学生的哪些数据，应该提供哪些信息和经验，以何种形式提供，仍然是悬而未决的问题。 要做的事情很多，而且越早开始越好。 参考文献 BLOOM, BS (Ed.) 教育目标分类：教育目标的分类。 纽约：朗曼，格林，1956 年。布鲁纳，JS 走向教学理论。 剑桥：哈佛大学出版社的 Bellknap 出版社，1966 年。MAGER，RF 为程序化教学准备目标。 旧金山：Fearon，1962 年。 TROW，WC 教师和技术新设计的学习。 纽约：Appleton-Century-Crofts，1963 年。 青少年的自我认知 CAROLINE E. PRESTON 华盛顿大学医学院 Eames 精神病学系（1965 年）已经证明，提供
重新认识你自己-克里希那穆提
runafterhit的博客
01-26 1276
文章目录生活究竟应该如何？---没有任何向导，你必须先认识你自己如何认识自己？---不再向外寻求，不带任何拣择之心，不受时间限制的审视快感与恐惧---欣赏而非被快感左右，面对真相才能消除恐惧暴力与愤怒---停止对暴力愤怒的谴责、辩护才能审视其真相爱---爱所到之处，既无责任，也无义务可言默观冥想审视内在局限、宁静唤醒生活的热切能量放下昨日的重担，回归真实的自我，在当下找到和谐 生活究竟应该如何？—没有任何向导，你必须先认识你自己 这个世界一向习惯遵守传统的途径，我们不假思索地追随别人所担保的无忧无虑的精神生
《今日简史》--重新认识自己：人类心智的奥秘
遇见即为缘
10-24 685
    禅修：什么都别做，别去控制呼吸，也不要想用特殊的方式呼吸。主要观察现在的状况，不管状况如何。吸气的时候，你只是意识到，这股气进来了；呼气的时候，你只是意识到这股气出去了。而等你不在专注，思绪开始在回忆和幻想当中游荡的时候，你只是意识到：现在我的思绪不在呼吸上了。     你观察自己越仔细，越会发现，你就算只是从这一秒到下一秒，也没有什么是不变的。     内观技巧背后的道理是认为：心智...
重新认识 NSRunLoopCommonModes
weixin_34293059的博客
05-15 355
最近写一些关于线程保活/取消的测试 具体代码如下 -(void)test { for (int i = 0; i < 100000; ++i) { NSThread *thread = [[NSThread alloc] initWithTarget:self selector:@selector(run) object:nil]; [thread s...
重新认识自己
caocg504的专栏
08-15 410
  今天从路边买了本心里学方面的书，在家翻了几页，挺有感悟，自己已经26岁了，06年大学毕业到现在已经有四年的时间了，一直从事着计算机编程的工作，每天上班下班 ，周末做个正经的宅男，除了看电视，就是上网，有个时候连饭多不想吃，想想很讨厌这样的生活，单调，封闭，有个时候和同事聊天的时候，也经常问下周末有什么活动，或者做些什么之类的话， 好像每次多一样，不是在家里睡觉，就是看电视，理由一大堆，是不是我们做技术的注定会这样呢 ， 平时9点钟上班，一直要做到网上7.30才能走人， 开始有段时候很不适应，为了生存没办
重新认识自己的问题
Max的专栏
08-04 390
        之前干了上层开发工作也是经历了好几个年头，越往后就会发现缺乏驱动底层方面的技能，因为一个电子产品项目，首先启动的都是从驱动开始，然后接着才是上层工作。所以一直以来认为驱动才是一个电子产品工作起来的前提，甚至是能diy不同零件模块，完成不同的尝试。         自从pregnant到有了自己的little girl差不多1年半的年头，人也怠慢了许多，加上本身之前的工作就很浮躁。...
高效能人士的7个习惯
fdsafwagdagadg6576的专栏
06-11 579
人的本质是四维额----身体，头脑，心灵，精神 个人魅力论实际和暴发户的心理是一样的。都是想不劳而获。越过艰苦的奋斗过程。 notes：应该是不与人有关系。任何人都要经历这个科学的方法和一步一步的奋斗 太多的人坐等命运安排和贵人相助，实际好的工作是自己争取的。 双栏法： 消极被动的语言： 我不能，不得不，他的错 积极主动的语言：我可以，我选择，我打算 推卸责任
习惯五 知彼解己---移情沟通的原则
ZCC的专栏
06-28 3176
知彼解己-------首先寻求去了解对方，然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际交流的关键。         一、移情聆听: 以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。        二、心理空气:  除了物质，人类最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、认可和欣赏。        三、先诊断，后开方:        四、四种自传式回应:   
习惯七 不断更新---平衡的自我提升原则
ZCC的专栏
07-02 2347
人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。         一、自我提升和完善的四个层面         (1)身体层面:指有效呵护我们的身体----健康饮食，充足休息以及定期锻炼。      (2)精神层面
习惯六 综合综效---创造性合作的原则
ZCC的专栏
07-01 2175
综合综效的基本心态是:如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。        综合综效的精髓是判断和尊重差异，取长补短。         一、敞开胸怀，博采众议        二、沟通的三层次          三、寻找第三条道路      四、阻力与动力模型      动力:积极、合理、自觉、符合经济效益的力量;      
习惯四 双赢思维---人际领导的原则
ZCC的专栏
06-27 2113
双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多非此即彼，非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必视为自己之失。       不论你是总裁还是门卫，只要已经从独立自主过渡到相互依赖的阶段，你就开始扮演领导角色，影响这他人。       人际交往的六种模式:      (1)利人利己(双赢)      (2)舍己为人(输 / 赢)      (
习惯三 要事第一---自我管理的原则
ZCC的专栏
06-19 2078
有效管理是把握重点的管理，它把最重要的事放在第一位。由领导决定什么是重点后，再靠自制力来掌握重点，时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。         一、独立意志:有效管理的先决条件        >发现成功的决定因素并非辛勤的工作、不凡的运气和良好的人际关系，而是要事第一:先做最重要的事.        二、四代时间管理理论的演进       (1)第一代  利用 便条
再论由内而外造就自己
ZCC的专栏
07-06 2075
刺激与回应之间存在一段距离，成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离。     一、代际传承:我们能赋予子孙的永久遗产只有两种------根和翅膀    二、成为转型者        如果一个人无法改变自己的思想构造，就永远无法改变现实，也永远不可能取得进步。        在我们的不懈努力下，事情变得可以迎刃而解，这并不是因为任务的性质发生了变化，而是因为我们的能力增强
自我认知和自我理解的必要性
最新发布
06-05
自我认知和自我理解的必要性体现在以下几个方面： 1. 帮助我们了解自己的优点和缺点。自我认知和自我理解是了解自己的第一步。只有深入了解自己，才能明确自己的优点和缺点，找到自己的发展方向和潜力。 2. 有助于我们认识自己的性格特点和行为模式。自我认知和自我理解还可以帮助我们认识自己的性格特点、倾向和行为模式，以及这些特点和模式对我们的影响。这样可以帮助我们更好地掌控自己的行为和情绪，避免做出不明智的决策。 3. 增强我们的自信心和自尊心。通过自我认知和自我理解，我们可以更好地认识自己的长处和价值，增强自信心和自尊心，从而更加积极地面对生活中的挑战和困境。 4. 有助于我们建立正确的人际关系。自我认知和自我理解还可以帮助我们更好地理解他人，建立正确的人际关系，避免不必要的冲突和误解。 综上所述，自我认知和自我理解是个人成长中必不可少的一环，可以帮助我们更好地认识自己，发挥自己的优势，克服自己的缺点，从而实现自我完善和进步。

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