护眼灯显色度越高越好还是越低？2023新的一年护眼灯显色指数该怎么选

众所周知，护眼台灯作为一种有别于普通台灯的智能护眼产品，其优势不仅在于光线更舒适、护眼更智能方面，显色度也是一个影响护眼效果的重要因素。那么护眼灯的显色度到底是越高越好，还是越低越好呢？显示指数该怎么选呢？

一、什么是显色度

所谓灯光的显色度，简单来说就是灯光照射下物体色彩的真实度。我们都知道，不同颜色的灯光下，我们看到的物体颜色可能与自然太阳光照射下的原本真实色彩有偏差，当一束灯光呈现的物体颜色真实度越高时，我们就说它显色度越高。所以显而易见，护眼灯的显色度当然是越高越好，因为更真实的色彩会使人眼观感越舒适。

二、什么是显色指数

前面已经提到，灯光有显色度这个特性，所以显色指数就是用来表示显色度的指标，通常用CRI或者Ra表示，CRI是单个颜色的显色指数，Ra是多个颜色CRI的平均值，它们的满分值都是100。所以，CRI100或Ra100就是显色指数的最高标准，显色指数越接近这个值，灯光显色度就越好，台灯就越护眼。

下面安利几款我使用过的显色度不错的护眼灯吧

Ⅰ、南卡护眼台灯L1

京东价：￥399

推荐：⭐⭐⭐⭐⭐

南卡护眼台灯L1是一款显色度达到天花板级别的顶级护眼灯，显色指数高达Ra98，色彩无限真实、丰富，主打的就是青少年儿童健康护眼，通过了国家市场监督管理总局的质量随机查验，达到“医用级”的护眼效果，确实是业内最顶尖的水准！

南卡L1采用纳米级点散式的出光技术，上千万颗微导光点的设计，使光线出光前无限反复地折射、扩散，均匀度大大提高，所以孩子看什么东西都不会有丝毫刺眼，非常的舒适。超国AA级水准的照度，光线顶级明亮，配上侧发光技术和三重漫反射处理，体验下来感觉跟白天柔和的太阳光一样，散漫、舒缓、均匀护眼！不愧是护眼界都天花板！

南卡L1护眼灯不仅护眼能力一绝，而且也是极致性价比的典范，以百元级的售价，做到媲美“千元级”护眼灯的护眼体验，看来这么多家长和孩子的追捧，还是非常有道理的。

Ⅱ、明基MindDuo2 Plus台灯

京东价：￥2499

推荐：⭐⭐⭐⭐

明基MindDuo2 Plus台灯显色指数为Ra95，色彩比较真实、丰富，发光头采用直角式界面设计，内有双翼反射片，减少亮度损耗比较节能，也采用隐藏式光源设计，防止眩光刺眼，内置的红外线感应器和超声波环境光感应器，支持入座感应亮灯、孩子坐姿提醒、智能感应调光，孩子离座也可3分钟自动关灯。该台灯照度和均匀度都比较高满足国AA级，Rg0防蓝光、防频闪都有，除了上千的售价偏贵，其他都还好。

Ⅲ、达伦护眼台灯T3 Pro

京东价：￥549

推荐：⭐⭐⭐⭐

达伦护眼台灯T3 Pro显色指数为Ra97，光照色彩比较真实、自然，支持连接华为智慧生活app，可设置场景模式，伴眠模式、课堂模式等用于各种场景，220mm的发光面满足国AA水准的照度和均匀度，能覆盖1.8m²的桌面区域，也可远程调节亮度和色温，有Rg0防蓝光效果，3d立体光发散照射设计也能减少用眼压力，就是15W的发光功率略显不足，亮度可能不太够。

Ⅳ、美的L2台灯

京东价：￥159

推荐：⭐⭐⭐

美的L2台灯显色指数为Ra95，符合高质量台灯显色度标准，支持定时休息、延时关灯等功能，照度满足国家标准AA级，可智能感应自动调节亮度，发光面凹凸透镜设计，光线也比较发散，采用直下式出光处理，虽然提高了亮度，但也比侧发光更刺眼一些。外观上灯臂和灯头都为长条形，底座长方形设计，上面有可拆卸式笔筒，可防止学习用具，发光功率15W，略微偏小。