青年 | 认真经营下班生活之后,我的精神状态好多了

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在这个人人都在“内卷”的时代,打工人的时间被无限侵占,即便是休息日也要保持时刻在线的状态。很多时候感觉休息了好像又没有休息,脑子依旧是紧绷的状态,根本没有感受到真正的放松。


被侵占的时间

Part.1

多年之后我竟成了他 @心有不甘


曾经在游乐园游玩期间,看见到前面一位男子肩上备着笔记本排队,当时和同伴在耳边窃窃私语:“出来玩还带着电脑,这么忙吗”。谁知,时过几年,我竟然成了他,在欢乐谷游玩之余还得等待召唤,及时地从手提包里带着预备已久的笔记本开始修改PPT。我笑了——苦笑!!


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“社畜”打工人 @百变少女阿花

虽然经常自嘲为“社畜”,但躲藏在“社畜”标签词背后的是一颗躺不平的心。社畜的生活被工作占满,没有了生活只有生存,一旦停下来,就会觉得空虚和无聊!眼看着时间流逝,但是又无能为力,来到深夜就只剩下emo和焦虑!


下班后的我 @我就是我

下班后的生活是什么样,我已经忘记了。很多时候下班之后了还在工作,加班直到深夜,拖着疲惫的身体回到家中,不是倒头就睡,而是先给自己来一罐啤酒,放松一下紧绷的神经。偶尔遇到早早的下班回到家中,也是用短视频来打发剩下的时间直到深夜,放下手机的那一刻是后悔和愧疚,相继而来还是无聊和空虚。


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Part.2

如何真正的放松

工作太久的人都要忘记怎么生活了,很多打工人不会安排自己的时间,其实打工人在学会生存技能之外,还要学会生活!


我们不妨试着接受无聊,并去尝试做一些小事,例如在路边漫无目的的走走,吹着迎面而来的略带点湿润的空气,如果是雨后,空气中还有泥土的味道,抬起头看看天空,你会发现天空很蓝很蓝,路边的野花还带着水珠,生活也很美好。再或者小河边发呆、学习一项新技能等等,生活本来就是由一些无聊的小事组成的。

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职场路漫漫,不妨利用空闲的时间学习一项新技能,工欲善其事必先利其器,不妨试试这款轻薄时尚的华硕a豆14 ,“社畜”打工人和轻薄本更相配,“小体积”的重量下平衡了性能、续航、屏幕,多会一项新技能就是给生活多一种选择!

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尽管日复一日的生活有些单调、枯燥,但在这些“无聊”的小事中去发现生活的意义,寻找自己兴趣和爱好,这样的生活才会更加有动力,人生漫漫~每个人都要找到自己人生的乐趣!


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