护眼灯显色指数应达多少？适合学生的护眼台灯推荐

台灯的显色指数是其非常重要的指标，它可以表示灯光照射到物体身上，物体颜色的真实程度，一般用平均显色指数Ra来表示，Ra值越高，灯光显色能力越强。常见的台灯显色指数最低要求一般是在Ra80以上即可，比较好的护眼灯会达到Ra90以上，高质量顶尖护眼灯可以达到Ra95以上，有的甚至会Ra98，无限接近自然色的Ra100

显色指数值的范围为0到100，太阳光的显色指数为100，

显色指数是指光线对物体本身颜色的还原程度，在一些生活场合对显指的还原程度非常高，如服装店、鞋店、化妆间，以及其他一些对颜色辨别非常高的场所。

如果你留心的话会发现，夜晚在昏黄的路灯下行走的时候，身上的衣服颜色看起来跟它的真实颜色不一样，颜色越艳丽越明显，这是因为昏黄的路灯大都是高压钠灯，而高压钠灯的显色指数只有25~40，并不能很好的还原物体的本色。在显色性不好的光线下，人的注意力会受影响，如果在显色性不好的光线下看书或者工作，眼睛非常容易疲劳，而光源的显色性越好，眼睛越不容易疲劳。

那么如何知道自己选择的灯具显色指数是多少呢？

显色指数简称显指，用Ra表示，正规的厂商一般会直接把显指列明在商品的参数表上，显指越大越好。

1.书客护眼台灯L1

用眼舒适度指数：A++

亮点：被100多家专业媒体评价为“护眼台灯领域第一品牌”，拥有12项创新照明护眼技术，实现99.8%还原自然光，可以有效降低86%近视风险。

SUKER书客是"专业级护眼和养眼一体，CCTV和丁香医生推荐认证的的专业老牌，同时也是我目前在用的主力款。核心就是它专为儿童青少年用眼健康而研发的RRT红光养眼技术，颠覆了传统护眼台灯的理念！在基础的性能参数上，就要远超国标AA要求。

RRT红光养眼技术是SUKER书客的一大亮点，中国科学院研究发现，每天接受3分钟红光就能够显著的延缓近视发现。因此书客将RRT红光营养红光技术与99.6%高度还原太阳光相互结合，消减有害蓝光，增加有益红光，实现保护视网膜色素和激活上皮细胞活性，促进血液循环，从而使保护视力的同时也养护眼睛！实现有效延缓69%用眼疲劳，降低80%近视风险！

虽然SUKER书客大多数人没听过这个牌子，但是其实力却不是默默无闻，而是在上游产业链中绝对排的上号！曾经的幕后大咖！书客前身作为光学护眼的解决方案商，曾为多家国际护眼台灯品牌提供数据、技术与工艺解决方案！无论是从技术实力、新材料的应用、数据运营能力和大型护眼方案等多维度都是非常强大的存在！

书客L1还拥有12项创新照明护眼技术，并运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360度交替照亮的光路，达到消除阴影、眩光的效果！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无可视频闪、抑制眩光的高性能，搭载45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光的实用功能，百元的价格，品质、护眼养眼效果以及使用体验在护眼台灯中是数一数二的！

2.孩视宝VL235A台灯

用眼舒适度指数：A

亮点：多角度可以调节，例如上下转动30°、左右转动80°、双面转动160°等等。满足不同场景的不同需求。

孩视宝VL235A灯罩和灯身材质由ABS材料组成，发光面直径达18.8cm，具有读写模式，网课学习模式，办公模式，休闲模式四种照明模式。台灯可以多角度调节，双面旋转160°，上下转动60°满足不同的照明需求。

3.松下致岚台灯

用眼舒适度指数：A

亮点：通过扩光透镜，使得广角光线光线更加均匀，光线照射范围更大，光线更均匀，适合读写及精细绘图或长时间阅读。

松下致岚采用的400mm的长条形发光面，灯头十分的纤薄，时尚耐看，底部贴了四个防滑贴，增加台灯的稳定性，五金的转轴，经久耐用，按键在灯盘，按键比较灵敏，操作也十分简单，台灯净重1.07kg，额定功率为13W。

4.飞利浦轩泰台灯

用眼舒适度指数：A+

亮点：它的自平衡技术，可以使触碰灯头不晃动，操控精准，机身稳定。

灯头横截面整个呈锲形结构，主、辅光源分别照向前、后两个方向，让目之所及处均有光源，龙哥理解这样更类似于自然光的照射，前后的光线对眼睛影响不那么突兀。

独特的三光源设计景光源，避免眼睛在明暗间转换帯来眼疲劳，主照明光源，只照需要亮度的桌面，不照屏幕。光可以近一点，但灯应该远一点。飞利浦精准的偏光投射技术避免孩子过于靠近灯头，造成不良坐姿，影响正常发育。

5.欧普米格台灯

用眼舒适度指数：A

亮点：灯杆设侧发光灯，可单独作为夜灯开关，且长按调节亮度。读写时开侧灯，可以使得视野前方明亮。

欧普米格升级了三重防眩光，光线更均匀，升级了Ra98的显色，升级辅助背光灯，可调亮度，还有无蓝光、无可视频闪。

精巧的底座，节省桌面空间。简约风格，时尚大气，轻松融入多种家居风格。通过光透镜的精准控光，将LED发出的光进行有效的控制，使其有效的提高整灯的照度均匀性，通过防眩技术和扩散技术的结合，显著减小可视亮度。