学生护眼灯什么牌子好点？学生备考护眼台灯推荐

最近身边的宝妈们都来问我这个已有两个娃的老司机，刚上小学就是近视了，买什么台灯给家里孩子能保护视力，经过小学门口时，真的是戴眼镜的小朋友占多数，搜索了我国的近视数据，中国的人口有14亿人左右，而近视患者人数达到6亿，感叹这惊人的数字。

中国近视患者人数多大6亿，青少年近视率居世界第一，我国儿童青少年总体近视率达52.7%，受疫情期间居家隔离、线上课堂等影响，2022年全国青少年总体近视率较2020年有大幅上升，相关医学专家表示，儿童视力发育约在6岁开始接近成人水平，一旦近视就是不可逆转的，预防近视就成为国家未来大师，这该如何保护好视力呢，护眼台灯就成为家长们的首选。

一、与传统台灯比，护眼台灯的优缺点是什么？

1、护眼台灯的优点：

良好的光线质量：护眼台灯采用LED光源，具有高显色性和无频闪的特点，能够提供更接近自然光的光线，减少眼睛的疲劳感。

提供均匀的照明：护眼台灯采用特殊的光学设计，能够实现均匀的照明，减少眼睛所受到的光线不均匀的刺激，降低眼睛的疲劳。

可调节亮度和色温：护眼台灯通常具有可调节亮度和色温的功能，可以根据个人需求调整光线的明暗程度和颜色，提供更加舒适的照明效果。

能量高效节省：护眼台灯采用LED光源，能够提供更高效的照明效果，相比传统台灯能够节省更多的能源。

2、护眼台灯的缺点：

价格较高：与传统台灯相比，护眼台灯的价格通常较高，一些高端产品甚至更昂贵。

可能存在蓝光问题：虽然护眼台灯采用的LED光源能够减少眼睛的疲劳，但部分护眼台灯可能产生较高的蓝光，长时间暴露在蓝光下可能对眼睛造成一定程度的损害。

二、护眼台灯购选指南

1.照度、均匀度

在GB/T 9473-2017《读写作业台灯性能要求》里，国家对读写台灯的照明度和均匀度都做出了明确的要求，分为国A级和国AA级，我们可以优先选择国AA级。

2.频闪

绝对意义上的无频闪护眼灯是不存在的，“无频闪护眼灯”主要指代的是无可视频闪。符合国内行业标准的合格产品，基本都是无可视频闪，这一点大家不用过分纠结。

3.显色指数

显色指数指的是灯光对物体本身颜色的呈现程度，范围在1-100Ra之间，显色指数越高，意味着色彩还原效果越好，颜色展现的更加真实。

4.眩光值

举一个比较贴切的炫光危害，大家估计就知道什么是炫光了：汽车的远光灯。

想要选到一款炫光危害小的护眼灯，我们就得重视它的炫光指数（UGR），UGR最高不能超过19，而且这个数值越小越好。

5.蓝光危害等级

市面上的护眼灯基本都能达到无蓝光危害的级别，其中蓝光危害的分为四个等级：RG0（无危害）、RG1（低危害）、RG2（中危害）、RG3（高危害）。

三、护眼台灯推荐

1、书客护眼台灯Pro

综合表现：★★★★★

点评：15项护眼黑科技以及RRT红光养眼技术、99.8%的还原自然光、能够避免92%的近视风险，丁香医生以及CCTV认证推荐。

从技术与专业度而言，SUKER书客对护眼养眼、安全品质要求极高，是国内“护眼养眼”技术的开创者！专为儿童青少年而研发了RRT红光养眼技术，颠覆了传统护眼台灯的理念，实现有效延缓近视发生，引领台灯进入3.0时代，因此也是公认的行业标杆！优于国标AA级的2.1倍！就连CCTV都曾认证推荐，专业平台“丁香医生”也都认可且推荐。

中科院以及国外多家研究院发现，每天受到3分钟太阳红光，能够显著改善视力健康，降低患近视的几率。而SUKER书客也在关于这方面进行过多年的深度研发，开发了RRT红光养眼技术，并结合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，将光谱内的有害蓝光剔除，并增加有益养眼红光，能够促进血液循环，从而增加眼底脉络厚度！实现有效延缓83%用眼疲劳，92%显著降低近视风险！

SUERK书客拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，早年主要给多家知名灯具品牌提供专业的光学技术解决方案！这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。

为了提供更贴合青少年用眼需求和舒适的照明体验，SUKER书客也是大下功夫，显色指数达到接近满分的Ra98，以及具备PLP光电处理器，光源更稳定，符合RG0无蓝光危害和无可视频闪。还具备动态化护眼的“SDIT自适应调光”、20/45min双定时模式、自动开关灯、背发光设计等多种功能，满足不同的用眼需求。

2、好视力TG032台灯

综合表现：★★★★

点评：设计了番茄计时功能，每隔25分钟提醒休息。能够很好的帮助孩子管理时间。

好视力TG032采用的是圆盘形大发光面，并且使用了蜂窝透镜设计，可以实现光线调光反复折射铺满照射面，使光线细密均匀铺开获取舒适照明体验。并且还设计了番茄计时功能，每隔25分钟提醒休息。能够很好的帮助孩子管理时间，调节方面还设计了六档调光，触控调节，轻松满足你的不同需求。

3、雷士行星台灯

综合表现：★★★

点评：可以实现上下折射有效实现3D立体光打造桌面空间科学照度。

雷士行星采用的是立体360度照明圆形的发光面，并且使用了激光点阵导光板结合中间环形折射设计，可以实现上下折射有效实现3D立体光打造桌面空间科学照度。台灯有番茄计时功能，能够科学的专注与休息，实现工作休息连不误，外光是力臂平衡的设计给人产生一种安定感，同时台灯一共具备了三种使用场景模式和小夜灯功能。

4、米家台灯1S增强版台灯

综合表现：★★★★

点评：台灯内置全光谱灯珠，能够呈现95的高显色，整体光线不会刺眼，底座旋钮式按键设计，能够调节光线亮度。

米家台灯1S增强版采用的是长条形的发光面，并且使用了菲涅尔光学透镜，使光线经过多重折射，释放出非常均匀自然的光线。台灯内置全光谱灯珠，能够呈现95的高显色，整体光线不会刺眼，底座旋钮式按键设计，能够调节光线亮度。同时具备了米家品牌的特点，就是能够接入米家APP和系统，也支持小爱同学和语音控制。

5、松下致佩台灯

综合表现：★★★★

点评：采用了侧发光柔光技术，打造舒适环境氛围光照，照度广的同时亮度也很足。

松下致佩采用的是圆盘形的发光面，照度满足AA级国家标准。并且采用了侧发光柔光技术，打造舒适环境氛围光照，照度广的同时亮度也很足，更适合读写环境。一款颜值很在线的护眼台灯，全铝灯身立体磨砂质感，整体看起来非常美观。金属优质转轴能够轻松调节台灯高度，底座发光按键一键触控，简单不复杂。