书客、孩视宝和飞利浦护眼台灯哪个好？三款热门百元护眼台灯真实体验！-CSDN博客

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在当今社会，随着电子产品的普及和长时间的学习工作需求，保护视力成为了越来越多人关注的重点。孩子经常需要在桌前进行阅读、书写或，而我们家长也经常使用电子产品，因此想挑选一款优质且实用的护眼台灯。我们挑选了几款知名品牌的护眼台灯，对书客、孩视宝和飞利浦三款护眼台灯进行真实体验，看看书客、孩视宝和飞利浦护眼台灯哪个好？通过对比它们的亮度调节、显色指数等方面的表现，从而做出选择。今天就来分享我们的使用体验，给同样想买护眼台灯的家长们提供有益的帮助~

一、品牌款式介绍

第一款书客L1

推荐理由：千元内护眼性能最强王者、获众多专业视力医护人员推荐

推荐等级：☆☆☆☆☆

价格：￥399

书客也是我目前在用的主力款。身为品牌强国自选品牌优选工程的书客，他家专注八年“医学用眼”研究，就连专业的医疗平台丁香医生都直接力推，获得了欧盟，日本，美国等国家认证，最大的特点是他家主打自然健康的护眼效果。有十三大硬核护眼黑科技，降低80%近视风险，实现对眼部0损伤！SDIT自适应调光系统，进行每秒100次高频监测捕捉光线；利用DT多漫射技术，配合扩光颗粒以及5合1波纹匀光膜，使光线折射能够均匀分布；结合2000万纳米导光板和钻石上棱镜，把光源能够99.6%还原自然光，而实现不损伤眼睛和降低80%近视风险！还要定时提醒、手扫无极调光、夜灯模式的简易实用功能。既有护眼效果又兼具实用性，性价比很高。

第二款飞利浦轩坦

推荐理由：独特的蜂巢防眩光光源设计，有助于提高光线的均匀度

推荐等级：☆☆☆☆

价格：￥669

这款台灯的设计考虑到了长时间阅读和工作的需求，独特的鹰眼转轴设计确保了灯头即使经过长时间使用也能保持稳定，不会出现下垂的情况，而且球面阻尼转轴可以实现多角度调节，使得光线能够精准地照射到需要的位置。光源方面采用了蜂巢防眩光设计，这有助于提高光线的均匀度，减少眼睛疲劳。飞利浦特有的瞳乐光技术确保了照射面积足够宽广，不过尽管该台灯采用了先进的瞳乐光技术来减少蓝光和频闪的影响，但对于极其敏感的人来说，长时间使用后仍有可能感觉到轻微的眼睛不适。

第三款孩视宝VL235

推荐理由：光线柔和均匀且有无极调光功能

推荐等级：☆☆☆☆

价格：￥359

孩视宝VL235护眼台灯是一款专为保护视力设计的产品，使用起来光线柔和且均匀，其次这款台灯的无极调光功能很实用，可以根据不同的光线环境和个人喜好调节亮度。然而，尽管宣传为无极亮度调节，但在实际使用中，还是会发现其亮度调节过程并非完全平滑，而是呈现出阶梯式的调节效果，这可能会影响使用时的舒适度。设计上，简约而不失时尚感，底座稳固，灯臂可多角度调节，能够轻松适应各种使用场景。

二、重要维度测评

1、中心照度

选择护眼台灯我首要关注的就是照度，照度简单来讲就是照射指定区域的亮度，照度越高灯具越亮，灯具周边的环境越亮，更有利于放缓眼轴的增长速度，有效预防近视。中心照度低的护眼台灯会让用眼阅读更加吃力困难，可能会加剧视力问题，尤其是对于儿童来说，可能会增加近视的风险；而过高的中心照度容易使眼睛感到刺眼和眩光影响。因此，适宜的中心照度尤其重要。

测试方法：借用专业的光谱仪，将护眼台灯的灯头调整至一直高度，并调到最大亮度，在照射范围内的中心处放置光谱仪进行测量并记录数据。

测试结果：

在本次测试中，三款护眼台灯的中心照度均符合国AA标准。其中飞利浦轩坦和孩视宝VL235两款护眼台灯的中心照度均超多3000lux，虽然高中心照度能提供更亮的光线，但是过亮的中心照度容易对用眼造成影响，例如眩光情况出现，对于儿童来说，过高的中心照度也会相对刺眼。相比之下，书客L1的中心照度表现较为优秀，既符合标准，又不会过高或过低，适中的中心照度既能提供良好的读写光线环境，还能较好地保护用眼健康，避免过暗容易导致的字体不清晰和过亮导致的眩光刺眼。

书客优秀的光线表现得益于利用DT多维漫射技术，实现光线均匀散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，实现99.6%还原自然光！在光线上下足了功夫，模拟了格林威治早上十点太阳刚刚升起时的4000k安全暖白光色温，从而呈现出适宜的照度表现以及光线环境。

2、光谱

理想的护眼台灯应该模拟自然光，即太阳光的光谱特性，因为这样的光谱有助于减少眼睛疲劳。因此，选择护眼台灯时，我关注其光谱特性是否接近自然光，是否有良好的显色指数，是否控制了有害蓝光的发射。

测试方法：使用专业的光谱仪，统一台灯的亮度与高度，测试三款护眼台灯的光谱，观察其光谱是否接近太阳光以及蓝光和红光的表现。

测试结果：

本次测试的三款护眼台灯均为全光谱，能够模拟太阳光，有助于减少眼睛疲劳。因此我们针对红光表现对比，其中书客L1具备红光增益，红光照射可以缓解眼睛疲劳的症状，书客就采用了RRT红光硬核养眼技术，精准过滤掉380~450Nm有害蓝光，将红光效果增强至极限，实现每天3分钟“红光”，延缓用眼的疲劳，降低80%的近视风险。而孩视宝VL235也有强调对红光的补充，但表现相对逊色；飞利浦轩坦则没有具备红光功能，无法提供红光养眼作用。

3、眩光

眩光是指由于光线过于强烈或反射导致视线中出现的刺眼光线，这可能会使人感到不适，甚至暂时看不清物体。当我们在使用台灯时，照射的光线会在桌面或是书本表面上引起的反光都属于眩光，不仅导致无法集中精神学习，还影响视力。所以在挑选时要注意是否有眩光的情况。

测试方法：因为儿童使用护眼灯时都是在看书写作业，所以我找来了一本书作为测试，放置在同一亮度、高度下观察眩光情况。