睡眠追踪,让自己睡个好觉

       今天直接进入正题,给大家推荐一款安卓端的实用软件,有需要的小伙伴千万别错过,赶紧收藏起来!

软件介绍:睡眠追踪

       之前在新闻里看到,入睡困难已经困扰了我国相当一部分人群,睡眠障碍甚至成了普遍现象。每次看到这类消息,我都觉得离自己很远,毕竟我以前一直是“吃饱就睡,睡醒就吃”,完全不存在睡眠问题。但工作之后,生活压力、工作压力和学习压力接踵而来,我才意识到,良好的睡眠真的太重要了。

        今天给大家推荐的这款APP叫“睡眠追踪”,它是一款能够追踪你睡眠质量的软件。

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       软件自带教程,左右滑动屏幕即可完成设置。设置完成后,它会为你生成睡眠评分,你也可以手动添加睡眠记录。

       此外,软件还具备闹钟、睡眠统计、图表分析、环境噪声监测以及催眠曲等功能。尤其是催眠曲,对很多小伙伴来说非常实用。(这款软件无需注册,安装后即可享受VIP功能。)

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软件功能丰富,大家可以自行体验!

软件:「睡眠追踪.rar」

链接:https://pan.quark.cn/s/67a727a33ba8

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