创造快乐六诀

第一条： 把握念头，设想自己就是幸福的化身（念头最难把握，所谓心猿意马，怎么样拴心猿、锁意马，却是心性的顶上功夫。）
1.来去都由你闹，好没主宰呀！你若敌它不过，你就放下，不过请问放下的还是谁，还是你！
2.假如你想发奋图强，别人对你无可奈何！假如你想自甘堕落，别人也对你无可奈何！
3.所以，一个人如真想自杀，谁都救不了他。能救得了的，他本性并不是为了自杀。


第二条：万法由心生，所有的一切都在一念之间
1.所以假如有人要把你激怒，你可千万别生气，因为你不生气，就该他生气了，若你一生气就中他计，气出病来无人替，那才傻呢！
2.弗洛伊特（Sigmund Freud）他曾经讲过，影响人的行为有三种意识，一个叫做前意识，一个叫意识，一个叫潜意识，听说前意识和意识只能影响百分之五，而潜意识高达百分之九十五。


神想观或自我暗示对一个人的影响很大，假如你不相信，请你当场作一实验，说：“我好幸福！”三次，打从心里说起，讲完三次以后，我保证你那幸福的脸就出来了：假如不相信，你可以问说三次“我看你那张苦瓜脸就出来了，非常自然的，自我暗示力量很大，各位，确实如此，这是第一个方法。所以我奉劝各位，每天早晨起床前，眼睛八分闭二分开，对自己讲；“我得天独厚，我什么都有了，我太幸福了。”你这么一想呀，啊；真的不一样，容光焕发，神采飞扬，所以，你要看人家，这个人怎么样？你只要看他的神采就知道了，有时候你看这个人乌烟瘴气，蓬头垢面，你还问他“你在那里得意？”他会跟你说：“我一点不得意。”因为早已写在脸上了，还请问他在那里得意，乌烟瘴气，会在那里得意呢？

第三个方法：就是唱歌

第四个方法：不要以为自己占有一席之地，因而划地自限，自寻烦恼

第五个方法：善意的去解释一切
人人都晓得要改变环境，就不晓得要改变心境。人人都晓得要美化环境，就不晓得要美化心境。其实环境太多了，你怎么去改？所以，最好是美化心境，心境善、事事皆善，心境美、物物皆美。心境祗有一个，美化心境才能一劳永逸，一本万利，外面天天下雨都没关系，我里面保持晴天就够了。现在有很多人外面是光天化日，里面是细雨绵绵，好可怜。

第六个方法：时时引发使人快乐的念头