CKJ645565的博客

原创 北京崇文门中医院贾英才主任：战胜头晕，重获“清醒人生”

有一位年轻的上班族小张，由于长期的高强度工作和不规律的生活作息，经常感到头晕，严重影响了工作效率和生活质量。经过一段时间的治疗，小张的头晕症状明显改善，重新找回了充满活力的生活。他会根据每位患者的具体情况，提供个性化的饮食建议，如减少高油高盐食物的摄入，增加蔬菜水果的比例。经过针对性的治疗，包括改善心脏功能的药物治疗和中医的养生调理，赵大爷的病情逐渐稳定，终于能够安心地享受晚年生活。如果您或者您身边的人正在被头晕所折磨，不妨前来寻求贾主任的帮助，相信他会为您驱散阴霾，带来健康和光明。

原创 北京崇文门中医医院贾英才主任

原创 北京崇文门中医院贾英才医生：破解脑供血不足难题！

曾经有一位深受脑供血不足困扰多年的患者李先生，经常感到头晕目眩、四肢无力，走路想喝醉酒一样，严重影响了工作和生活。在北京崇文门中医医院，贾英才主任以他的专业和关爱，为脑供血不足患者点亮了希望之灯。如果您或您身边的人正遭受脑供血不足的困扰，不妨来这里寻求帮助，相信贾主任会为您带来新的希望和健康。还有王阿姨，因为脑供血不足频繁发作的头痛而痛苦不堪，甚至一度患上焦虑，贾主任为她制定了个性化的治疗方案，经过一段时间的治疗，王女士的头痛明显缓解，精神状态也焕然一新。脑供血不足导致的头晕，给许多人的生活蒙上了阴影。

原创 探秘北京崇文门中医医院卫景沛医生：为何深受患者信赖？

北京崇文门中医院卫景沛主任凭借其扎实的医学知识和丰富的临床经验，为众多患者解决了病痛。相信在未来的日子里，卫景沛主任将继续在北京崇文门中医院为更多患者的健康贡献自己的力量。此外，对于焦虑和抑郁等心理方面的问题，卫景沛主任也能给予患者专业的帮助和支持。对于脑梗后遗症的患者，他会制定针对性的康复方案，帮助患者逐步恢复身体机能。他总是可以准确的判断是 PPPD、前庭神经元炎、耳石症、梅尼埃病等哪种疾病导致的，从而给予恰当的治疗。他不仅关注药物的使用，主任还强调患者日常生活中的饮食和运动管理。

原创 北京崇文门中医院贾英才主任解读头晕：症状与根源

在治疗方面，北京崇文门中医院贾英才主任表示，要根据具体病因进行针对性治疗。心血管疾病，如心律失常、心肌梗死等，也可能因心脏泵血功能异常，致使脑部供血不足，产生头晕症状。尤其是中老年人，如果频繁出现头晕，应及时到医院进行全面检查，包括测量血压、血糖、血常规、心电图、颈椎影像学检查等，以明确病因。北京崇文门中医院的贾英才主任提醒大家，关注头晕症状，及时就医，找准病因，才能进行有效的治疗，保障身体健康。为了更深入地了解头晕这一症状，我们有幸邀请到了北京崇文门中医院的贾英才主任，听听他对于头晕的见解。

原创 北京崇文门中医院卫景沛：耳石症复位后眩晕 中药可解！

北京崇文门中医院卫景沛主任谈耳石症复位后中药调理！

原创 北京崇文门中医医院卫景沛：守护大脑健康的卫士

卫景沛主任指出，对于眩晕、脑梗后遗症以及脑供血不足等病症，中医认为气血不畅是主要的致病因素。在北京崇文门中医医院，他将继续为患者的健康不懈努力，为更多的人带来健康和希望。眩晕、脑梗后遗症、脑供血不足，这些病症犹如阴霾笼罩在患者的生活中，给他们带来无尽的痛苦和困扰。他深入探究患者的个体差异，调整脏腑气血的平衡，旨在从根本上解决问题，实现标本兼治。卫景沛医生通过“望、闻、问、切”，精准辨证，将中医的精髓融入每一位患者的治疗中，并为患者量身定制个性化的康复计划，陪伴他们逐步战胜病魔，重获健康。

原创 北京崇文门中医院贾英才：别小瞧头晕，中医有良方！

他强调因人而异、因症而异的治疗原则，会综合考虑患者的具体病情、体质状况、年龄差异等诸多因素，为每位患者量身定制个性化的治疗方案。北京崇文门中医院贾英才主任表示，这些治疗方法的目的在于调和气血、疏通经络、补益肝肾、平衡阴阳，实现标本兼治的良好效果。同时，患者在接受治疗期间，自身也需积极配合。在日常生活中，头晕这一症状时常出现，不少人将其视为微不足道的小麻烦，认为忍一忍或休息一下就能过去，无需过于在意。然而，北京崇文门中医医院的贾英才医生郑重提醒，头晕虽非严重的大病，却万万不可轻视，必须及时进行调理和治疗。

原创 评价北京崇文门中医医院脑科的卫景沛医生

此外，北京崇文门中医院卫景沛医生的诊疗范围还涵盖了颈椎病头晕、胃食管反流、反流性食管炎、慢性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肾病、胆囊炎、风湿病、痛风、各种结节、顽固性失眠、焦虑、抑郁、哮喘、鼻炎、咽炎以及妇科儿科常见疾病等多个领域。高尚的医德医风让他在患者中赢得了良好的口碑，他总是耐心倾听患者的诉求，给予他们充分的关注和尊重。综上所述，北京崇文门中医医院的卫景沛主任以其扎实的学术背景、丰富的临床经验、广泛的专业擅长和高尚的医德医风，向我们证明了他是一位非常靠谱的医生，值得患者的信赖和托付。

原创 剖析〈胡广生〉：走进任素汐笔下的深情世界

此句以“混沌暗沉沉”奠定基调，勾勒出二人世界中的迷茫与压抑，仿若命运的桎梏，使人难以挣脱。”此句彰显了马嘉旗的决绝和内心的挣扎，她试图厘清两人之间的关系，却又难以漠视那份情感的纠葛。”在这里，马嘉旗以问句的形式，抒发了对胡广生深切的认同之感，同时也流露出对彼此尊严的尊重与理解。“桥上之约，我未至，你莫急于启程，转身离去，勿留只言片语。”重复的词句蕴含着复杂的情感起伏，既有对现状的无奈接纳，又有对未来的不确定和期待。

原创 惊！钢琴教学的这些干货能让你脱胎换骨

确保学生坐在钢琴前，身体与琴键保持适当距离，双脚能平稳着地。运用节拍器，练习各种常见节奏型，如八分音符、十六分音符等。让学生熟悉钢琴的黑白键排列规律，理解中央 C 的位置。教导手型呈自然弯曲的拱形，手指略微弯曲，指尖触键。从慢到快，逐步提高音阶和琶音的演奏速度和准确性。将乐曲分成小段，逐段攻克，再进行整体连贯演奏。讲解强弱记号（p、f 等）的含义和表现方法。通过简单的乐谱，学习音符与琴键的对应关系。根据学生水平，制定合理的每日练习计划。注重手指的独立性和力量的均匀分配。帮助学生理解乐曲的背景和情感内涵。

原创 拯救五音不全小白，唱歌进阶指南曝光。

比如通过音阶的哼唱来训练音准，从低音到高音，再从高音到低音，注意保持声音的平稳和连贯。但请相信，通过正确的方法和持之以恒的练习，每个人都能在歌唱的道路上取得进步。录音自我评价也是一个有效的方法。将自己的歌声录制下来，仔细倾听，分析存在的问题，比如音准偏差、节奏不准、声音不够饱满等，然后有针对性地进行改进。事实上，不存在所谓绝对的五音不全，只要能够找准适宜的教学方法，并且勤加练习，总归是可以提升唱歌水平的！只要坚持不懈地努力，五音不全的小白也能逐渐唱出美妙动听的歌声，在音乐的世界里找到属于自己的快乐和自信。

原创 小白踏上唱歌练习之旅，从此开启人生新乐章

找一个安静的地方，站直身体，放松肩膀，慢慢地吸气，让气息充满腹部，感受腹部的膨胀；总之，作为唱歌小白，不要急于求成。只要您坚持不懈地按照正确的方法进行练习，相信您一定能够在唱歌的道路上取得进步，展现出属于自己的独特魅力。例如，通过听力练习来辨别不同的音高和节奏，或者跟着节拍器进行节奏的拍打练习。在每次练习唱歌之前，可以通过简单的哼唱、打嘟噜或者轻声发出“啊”“呜”等元音来活动嗓子，让嗓子逐渐进入状态，减少唱歌时受伤的风险。但只要有正确的方法和持之以恒的决心，您也能逐渐提升自己的唱歌水平，唱出美妙的歌声。

原创 小白攻克歌曲“无名的人”，逐句精研的歌唱诀窍

总之，对于小白来说，学唱《无名的人》需要对每一句歌词的情感、语气、音调、发音等方面进行精心打磨，通过不断地练习和体会，才能逐渐掌握这首歌的演唱技巧，唱出其中的韵味和情感。演唱时，“离开”二字的发音要稍重，突出离开的决绝；“无名的人啊，我敬你一杯酒”，“无名的人啊”要唱出轻柔而感慨的味道，“敬”字要着重唱出敬意，“酒”字的尾音适当延长，营造出敬意深沉的氛围。“你来自于南方的村落，来自粗糙的双手”，“南方的村落”要唱出一种遥远而亲切的感觉，“粗糙的双手”则要通过略微沙哑的嗓音表现出生活的磨砺。

原创 告别大白嗓子，助唱歌小白华丽转身的秘籍

进行深呼吸练习：像闻花香一样慢慢地吸气，使气息充满腹部，然后缓缓呼气，感受气息的流动和控制。只要小白能够坚持练习，逐渐掌握这些方法，就能够有效地去除大白嗓子，提高唱歌水平。通过持续发一个音，保持稳定的音量和音高，来锻炼气息的支撑和控制能力。尝试找到鼻腔共鸣：微微闭上嘴巴，哼唱音阶，感受声音在鼻腔内的振动。理解歌曲的内涵和情感，将自己代入其中，用声音表达出情感。录制自己的歌声，然后仔细聆听，找出存在的问题并加以改进。进行音阶的上下行练习，逐渐扩展音域，增强声音的灵活性。避免过度用力咬字，保持声音的流畅性。

原创 《从零到惊艳：快速唱好一首歌的魔法指南》

闭上眼睛，仿佛自己置身于歌曲所描绘的场景之中，去体会每一个音符背后的情感。如同选择一把适合自己的宝剑，歌曲的选择至关重要。先专注于旋律的准确，再结合歌词，注意咬字清晰，发音标准。气息是歌声的动力源泉，想象自己的身体是一个风箱，通过深呼吸和有控制的呼气，为声音提供稳定而持续的支持。每一首歌都有它独特的情感内涵，要将自己的情感与歌曲融合。把自己想象成歌曲中的主人公，去经历那些喜怒哀乐，让歌声充满灵魂。只要按照这些步骤，用心去练习，零基础的您也能在短时间内学会唱好一首歌，在音乐的世界中展现自己的风采。

原创 创作一首简单的音乐需要掌握哪些乐理知识？

要明白音符代表的音高和时长，以及不同节拍所决定的节奏规律，比如常见的 2/4 拍、3/4 拍、4/4 拍等。了解常见的音阶，如自然大调音阶和自然小调音阶，它们能为旋律创作提供基础的音高选择范围。明确大调的明亮欢快或小调的忧伤抒情特点，以便根据想要表达的情感选择合适的调式。旋律的发展手法也需要掌握一些，比如重复、模进、对比等，这样可以使旋律更富有变化和吸引力。还有节奏的变化，包括切分音、三连音等特殊节奏型，能让音乐更具动感和活力。总之，掌握这些基本的乐理知识，就能为创作一首简单的音乐打下良好的基础。

原创 必看！《暮色回响》细节技巧大揭秘，让你轻松拿捏！

“就算有遗憾也只能永远的留在昨天，怀念啊”：“遗憾”和“怀念”都要唱出深深的情感，最后的“怀念啊”可以用渐弱的方式处理，营造出一种余味悠长的感觉。8.个人风格的展现：在掌握歌曲基本要求的基础上，可以根据自己的嗓音特点和理解，加入一些个人的风格和特色，但要注意不要偏离歌曲的整体情感和氛围。·“在你的身边，在你的梦魇”：“身边”和“梦魇”要唱出不同的情感，“身边”可稍微轻柔，而“梦魇”则可带有一丝沉重。2.声音的控制：注意音量的大小、强弱的变化，根据歌曲的情感起伏进行调整，以更好地表达歌曲的情感。

原创 音乐：触动心灵的艺术语言

旋律是音乐的灵魂，它是一系列有组织的音符按照一定的音高和节奏进行的排列组合，能够引起听众的情感共鸣。创作者需要从生活中汲取灵感，运用所学的音乐知识和技巧，将内心的情感和想法转化为独特的音乐作品。多听多感受不同类型和风格的音乐，能够拓宽我们的音乐视野，提高我们的音乐鉴赏能力。在欣赏音乐时，我们可以关注音乐的表现力、演奏或演唱的技巧、作品的创新性等方面。节奏则赋予音乐以动感和活力，通过不同的节拍和强弱变化，营造出丰富多样的氛围。让我们走进音乐的世界，感受它的魅力，让音乐成为我们生活中不可或缺的一部分。

原创 2024 年最新血糖标准，你达标了吗？

但血糖标准并非一概而论。青少年血糖标准应在 4.4 - 6.1 mmol/L，餐后血糖低于 8.0 mmol/L 算正常。餐后血糖也有标准：餐后 1 小时应小于 11.1 mmol/L，餐后 2 小时应为 3.9 - 7.8 mmol/L。糖尿病诊断需做糖耐量试验，餐后两小时血糖在 7.8 - 11.1 mmol/L 称为糖耐量减低，大于 11.1 mmol/L 可诊断为糖尿病。测空腹血糖前 8 小时要禁食禁水，其正常值为 3.9 - 6.1 mmol/L，大于 7.0 mmol/L 可诊断为糖尿病。

原创 贾英才主任的中医探索之路

他反复对比不同的配方，考量其君臣佐使的关系，思考如何达到最佳的治疗效果。贾英才主任常常埋首于浩瀚的中医典籍之中，逐字逐句地研读古代名医的论述，试图从那些古老的智慧中汲取精华。在实验室里，他专注地进行药物成分的分析，探索药物之间相互作用的奥秘。，从《神农本草经》到《本草纲目》，从《伤寒杂病论》到《千金方》，日夜研读，笔记写满了一本又一本。经过长期的努力和不懈的探索，贾英才主任终于在药理研究和药物搭配方面取得了显著的成果。贾英才主任的坚持与付出，为中医的发展注入了新的活力，也为更多的中医从业者树立了榜样。

原创 惊！高血糖竟是身体瘙痒的“幕后黑手”，糖友速看

与此同时，在高血糖的作用下，免疫系统变得虚弱无力，给了各种病菌可乘之机，尤其是那些热衷于在皮肤上兴风作浪的真菌。再说体内的神经，它们恰似皮肤的“情报员”，承担着传递各类感觉的重任。于是乎，皮肤对瘙痒的感知变得混乱不堪，原本轻微的痒感被放大，或者毫无缘由地就开始瘙痒起来。皮肤细胞因此“忍饥挨饿”，代谢陷入紊乱，废物不断堆积，瘙痒便随之而来。糖友们，既然明白了高血糖引发瘙痒的缘由，咱们就更应当加倍努力地控制血糖，精心呵护皮肤，与瘙痒挥手告别，让生活重新洒满阳光！糖友们常常为身体瘙痒所困扰，却又不知如何应对。

原创 糖友必看！改善糖尿病症状的奇妙药方 、

其具备清热滋阴、活血通络的显著功效，尤其适用于燥热伤阴、血瘀阻络型的糖尿病患者。此类患者通常呈现出多饮、多食、多尿、形体消瘦、口干咽燥、心烦失眠之态，且舌质暗红，甚至伴有瘀斑。糖友们，您是否常常深陷这样的困扰之中：口渴难耐，纵是饮水无数，也难解干渴？要知道，每个人的体质和病情都不一样，只有经过精准的辨证，才能让这个药方发挥出最佳效果，同时避免不当用药带来的风险。黄连降糖汤的成分包含黄连、知母、葛根、天花粉、麦冬、生地、玄参、丹参、赤芍。如果您有上述症状，别犹豫，赶紧和我沟通，我来告诉您具体的用量！

原创 糖尿病逆转的关键条件，你掌握了没？

目前在临床上，有大量糖友成功达成了糖尿病的逆转，只是需要注意，逆转具备特定条件，并非每个人都能做到。在糖尿病的相关检查中，谷氨酸脱羧酶抗体以及其他胰岛素相关抗体呈阴性是必要条件之一。条件5：肥胖型糖尿病患者逆转的可能性更大。新诊断的糖尿病患者，尤其是病程在 5 年以内的，逆转的成功率相对较高。，请务必要紧紧抓住这最佳时机，做到早监测、早干预、早管理，从而实现糖尿病的逆转，重获健康！只有当存在一定的胰岛功能时，糖尿病的逆转才有实现的希望。糖尿病的类型很重要，只有 2 型糖尿病才有逆转的可能。

原创 北京崇文门中医医院贾英才主任：脑梗治疗新探索

贾英才主任通过“望、闻、问、切”，精准辨证，将中医的智慧融入每一位患者的治疗之中，并结合个性化的康复计划，助力患者逐步恢复健康。通过辨证论治，调整脏腑气血的平衡，从根源上解决问题，力求达到标本兼治的成效。一旦发作，偏瘫、失语等症状接踵而至，给患者及其家庭带来沉重的打击，极大地影响了生活的质量。独特的治疗方案，为众多脑梗患者带来了康复的希望，众多患者纷纷慕名前来。无论何时何地，贾英才主任始终铭记医者的神圣使命，为患者的健康全力以赴。脑梗，是众多患者心中的阴霾，它的突然来袭，常常让人猝不及防。

原创 糖尿病早中期症状常常被人们忽视，从而错过最佳的干预时机。

“身体莫名乏力、疲劳”是一种比较普遍的感觉，很容易被归结为工作压力大、休息不好等原因。

原创 糖尿病人运动的简易数字口诀——“13579” 你了解吗？

糖尿病人运动的简易数字口诀——“13579” 你了解吗？

原创 糖尿病朋友，血糖控制状况好不好，看这三点便知晓！

糖化血红蛋白不但能够反映血糖长期的控制水平，还能够对并发症的发生起到预防作用。要是患者较为年轻，病情较轻，病史不长且并发症少，糖化血红蛋白应当控制在 6.5 以下。然而，如果年龄较大，病程较长，同时还合并了其他一些疾病并发症，那么控制的目标就能够适当放宽。通常而言，II 型糖尿病患者的空腹血糖应把控在 4.4 - 7mol/L 之间，而老年朋友的血糖可放宽至 4.4 - 8mol/L 之间。糖友需留意餐后两小时的血糖数值，若能控制在 10mol/L 以下，即算达标。以上三点，糖尿病朋友均可在家中自行检查。

原创 贾英才主任受聘担任“两个中心”专家委员会委员

此次受聘，不仅是贾英才主任个人的荣誉，也是崇文门中医医院的骄傲。相信在未来的工作中，贾英才主任将继续发挥其专业优势，为推动中西医结合肾脏病学术的发展，提高肾脏病的诊疗水平，做出更大的贡献。他不仅擅长运用传统的中医理论和方法治疗肾脏病，还积极探索中西医结合的创新治疗模式，将中医的整体观念和辨证论治与现代医学的精准诊断和治疗手段相结合，取得了显著的疗效。在此次大会上，崇文门中医医院的贾英才主任凭借其在肾脏病领域的卓越成就和深厚造诣，受聘担任“两个中心”专家委员会委员，这无疑是对他专业能力的高度认可和赞誉。

原创 谁会成为糖尿病“青睐”对象？其又是如何导致截肢、失明与昏厥？

是由于患者体内本身就缺乏能制造胰岛素的胰岛 B 细胞，其发病机制尚不清楚，遗传、环境、病毒感染等都可能诱发 I型糖尿病，这类患者主要是 30 岁以下的年轻人，九成的儿童糖尿病患者都是I型糖尿病，很多I型糖尿病患者并不胖，甚至比普通人还瘦，所以糖尿病并非中老年人或肥胖者的“专利”，年轻人和瘦子同样有可能患病。通常情况下，血糖上升时，胰岛 B 细胞会分泌胰岛素，胰岛素能促使细胞膜上的葡萄糖载体将葡萄糖转运到细胞内，直接为细胞供能，或者转化为糖原储存起来以备后用，从而维持血糖浓度的平衡。

原创 北京崇文门中医医院贾英才：中医传承的践行者

在脑梗、脑白质、脑供血不足，冠心病，高血压，心律失常等心脑血管疾病，以及头晕眩晕、头痛、神经性头痛、偏头痛、脑血管病，胃食管反流病肾病，风湿病，痛风，各种结节，顽固性失眠，哮喘、鼻炎，咽炎及妇科儿科常见疾病方面，都取得了显著的疗效，深受广大患者的信赖和认可。里，他跟随赵振兴医师深入临床，细致观察每一位患者的病情变化，精心揣摩治疗方案，积累了丰富的实战经验，对慢性病和疑难病的诊治形成了自己独特的见解和方法。中，他勤奋刻苦，不断汲取夏玉清教授的精湛医术和丰富经验，逐渐掌握了治疗肿瘤的精髓。

原创 控血糖的十个核心方法，通往健康之路

控糖是一项长期的任务，需要我们从生活的方方面面去努力和坚持。大家一定要重视起来，让我们一起通过科学的控糖方法，保持身体的健康。2.主食粗细搭配，增加全谷物、杂豆类食物摄入。1.规律进餐，定时定量，避免饥一顿饱一顿。3.多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，适量吃水果。4.控制肉类摄入，优先选择白肉，少吃肥肉。7.保持良好心态，避免长期焦虑、紧张情绪。6.增加运动量，如散步、慢跑、游泳等。8.定期监测血糖，包括空腹和餐后血糖。10.保证充足睡眠，有利于血糖稳定。5.每天喝适量水，避免喝含糖饮料。

原创 糖尿病的 3 种错误说法，快来看看你曾轻信了几个？

许多糖友在被确诊糖尿病之后，内心便开始充满各种不安，接着会到网上去搜索各类方法，轻信各种传言，一番尝试之后，血糖却依然没能稳定下来。那么今天就来为大家揭晓有关糖尿病的 4 种错误说法。+

原创 探究肥胖致血糖异常的原因与运动的意义

探究肥胖致血糖异常的原因与运动的意义

原创 每日清晨一枚蛋，营养健康且控糖！

鸡蛋的营养价值很高，主要包含是蛋白质、胆固醇、氨基酸等等多种物质。如果能坚持每天一个鸡蛋的话，就可以给身体提供所需要的营养和热量，同时维持身体的各项机能正常运转。并且每天一个鸡蛋可以降低40%的糖尿病患病的风险。鸡蛋里含有胆碱的成分，又能抑制促进神经的发育；铁元素能帮助血红蛋白的再生，对于提高视力，保护眼睛有一定的作用。鸡蛋的食用方式要选择水煮，不宜过量食用，早晨吃一个就可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入。早晨吃一个鸡蛋，提供身体营养所需，控制血糖。

原创 糖尿病不管多少年没有这6个表现?不是大问题!

据相关报道，我国目前糖尿病患者的数量超过 1.4 亿人，此外还有超 2 亿人正处于糖尿病前期，即血糖值在 7 以上，随时都有可能迈入糖尿病的行列。其四，口中呼出的气体带有烂苹果味，同时伴有疲惫、乏力、食欲减退、恶心、多尿、口干、头痛、嗜睡等表现，此时要高度警惕糖尿病酮症酸中毒。其三，尿液中存在大量泡沫且长时间都不会消散，同时可能还伴有肾和下肢浮肿、血压突然升高等情况，这很有可能是糖尿病肾病的信号。然而，大家也不必过度焦虑。其二，身上若有伤口，其愈合速度极为缓慢，即使是小伤口也容易引发严重的感染。

原创 糖尿病患者血糖控制困难，4个辅助降糖方法分享。

保持适量的运动，中医认为运动有助于激活全身的气血运行，当气血运行提高以后，脾胃虚弱自然能够得到很好的滋养，恢复原本功能，要是身体内分泌系统能力提升了，血糖自然也就平稳。每天睡前按压鱼际穴进行调节，鱼际穴处在胃经上，经常按压可以推动胃经气血的流通，增强胃部与胰岛的功能，对葡萄糖的吸收和利用有好处。可以选用消渴丸进行缓解，消渴丸里的一些成分具备滋阴养肾、益气生津的作用，对于气阴两虚所导致的糖尿病有不错的缓解作用。因此，如果大家想要自己在家就能掌控好血糖，那一定要从日常生活的细节入手，实施全方位的调控。

原创 手部出现这4种症状，可能是糖尿病先兆！务必及时监测血糖

但若持续两周伤口依旧未能愈合，那就需要进一步检查血糖水平了，这是因为持续性高血糖会减慢血液流通的速度，从而对伤口愈合产生影响。而且随着血糖不断升高，受损的血管和神经致使手的供血和供氧不足，进而使感知力下降，手指也就会麻木和刺痛。第三，手背出现红肿现象，倘若发现手背上有环形且发硬的肉芽肿块，这极有可能是高血糖在作祟，毕竟持续的高血糖会减缓血液流通，而手本身作为循环末梢器官，难以获得充足血液滋养，从而导致手背红肿。第二，手部皮肤瘙痒难耐，血液中糖分过多，会使汗腺分泌减少，进而引发皮肤干燥和瘙痒。

原创 北京崇文门中医医院贾英才与行业共进——第二届海峡两岸中西医结合肾脏病学术大会

贾英才主任凭借其深厚的学术造诣和丰富的临床经验，在大会中备受瞩目，他所提出的观点和见解也赢得了与会者的高度认可。未来，相信在贾英才主任等专家的引领下，两岸医师联合特色诊疗中心将不断创新发展，为推动中西医结合治疗肾脏病事业迈向新的高度做出积极贡献，让更多患者受益于先进的医疗技术和理念，为增进两岸人民的健康福祉贡献力量。深感责任重大，充分发挥自己的专业优势，积极参与到两岸医师联合特色诊疗中心的工作中，与两岸的同行们携手共进，为肾脏病患者提供更加优质、全面的医疗服务。

原创 世人都怕糖尿病，糖尿病却怕这三种水果！

其实糖尿病的根本问题，就是平时生活不规律，饮食不控制，缺乏锻炼所导致的。说起糖尿病，很多人都特别头疼，特别是中老年群体，患有糖尿病的人，相对于居多。虽然这三种水果对糖友比较友好，但是也不能多吃，任何的食物都会有一定的热量，所以说大家一定要注意适量的控制。第一个蓝莓，它能够很好的保护抗氧化和毛细血管的作用，而且含糖量非常低，有天然胰岛素的称号。第二个梨，里面富含较多的膳食纤维，血糖的稳定有一定的作用，能够有效的缓解血糖上升的速度。，而且含糖量非常的低，还能够刺激细胞分泌胰岛素，有很好稳定血糖的功效，而且。