面对办公室竞争时

———————— 修身、齐家——————————————————

有压力才会发现自己的优势和劣势，才会提高自己的工作效率，才能激活自己的潜能。

管理压力的能力也算是一种职场大能力，因为压力会压抑前脑，而前脑是大脑内主掌理智的地方。一旦我们学会不受压力控制，就不会轻易做出非理性的举动、决策，自然能够让人在职场上表现得更好。



一、 修身

做好职业生涯规划，了解自己追求的是什么，调整好内心诉求和社会追求的平衡。和职场保持一定距离，保有自己的生活空间。可以通过兴起爱好、体育锻炼的呢个方式，使自己经常保持愉快的心情。再就是要适度休息，也可以去听一些缓解心理压力的辅助治疗课程。

二、 齐家

家永远是休憩的温馨港湾，家庭的和睦和事业的成功绝非水火不容，它们是互动的，“家和万事兴”，只有保证后方稳定才能在追求事业时没有后顾之忧。另外，不要制定不适合家庭条件的物质诉求，否则家庭会成为另一个压力源，同样带给职业人精神上的超负荷。



——————————新人来了比你强时 重整旗鼓 ————————————————

一、首先要冷静，千万不能因为多了一个强有力的竞争对手就心慌意乱，这样不单能让你调整状态，思考对策，还能现实出你的理智和遇事不乱的大将风度。

二、 要仔细观察新人的能力与个性，建议你从正面的角度看，并至少持续三个月，这不但能让你充分了解他们的优势，更能了解他们是抱着怎样的心态工作，做到知己知彼。



三、 要在充分了解对方的同时，也要坚定地相信自己。

四、 要尽量以委婉又不卑不亢的态度化解与对手的正面冲突。



五、 要以同等的正面竞争迎接挑战，既要有赢的信心， 也要有输的准备。

另外， 等待也是一种很好的办法。





——————————找准自己的卖点——————————————————————————

很多企业或个人都在做同样的事情，很多企业或个人也都在传达着同样的信息。这时如果你想取得意外的成功甚至主宰你的市场，你得改变你的行为方式，找准自己的“卖点”。最好以醒目的方式将你与你的所有其他竞争对手区别开来，打造自己的“独特卖点”！