视频怎么压缩变小？八大方法轻松瘦身视频

在日常的工作、学习与生活里，我们时常要处理体积庞大的视频文件，它们不仅占空间，传输起来还特费劲。别愁，下面就给大家分享 8 种把视频压缩变小的有效办法。

一、借助专业压缩软件

市面上有不少专业软件，像嗨格式压缩大师、VideoProc Converter这类。以嗨格式压缩大师为例，打开软件后，把视频添加进去，选择不同的压缩模式，普通压缩（约20%）、清晰度优先(约10%）、极限压缩（约50%）；同时还可以直接输入预期压缩大小，进行指定压缩，压缩率高达90%，还支持批量处理，一次性搞定多个视频，高效又便捷。

二、运用视频编辑软件

诸如 Adobe Premiere Pro、剪映这类剪辑软件，也藏着压缩妙招。在 Premiere 里，导入视频后，进入导出设置，适当降低码率、分辨率，调整帧率，在画质损失极小的情况下，显著削减文件大小；剪映操作更亲民，剪辑完成导出时，勾选合适的清晰度选项，一键压缩。

三、更改视频编码格式

不同编码格式对文件大小影响巨大，把视频从原始编码转为更高效的，如 H.265 编码。借助 野葱视频转换器 这类软件，导入视频后，选定 H.265 编码输出，新生成的视频往往能在画质相当的前提下，体积大幅缩水。

四、在线视频压缩平台

线上平台无需安装软件，打开网页就能用。例如 compress ，上传视频，选择目标格式与压缩强度，稍等片刻，压缩好的视频就能下载。不过要留意，大体积视频上传可能耗时久，且部分平台有文件大小限制。

五、利用系统自带功能

Windows 系统下，借助 “照片” 应用打开视频，导出时可以选择较低分辨率、码率；Mac 系统则能用 “QuickTime Player”，打开视频后选择 “文件 - 导出”，调整设置来压缩，这种方式零门槛，不用额外下载工具。

六、调整视频参数

手动微调视频的分辨率、帧率、码率。分辨率降低，画面像素减少，文件跟着变小；帧率从 60fps 降到 30fps，视觉差异不大，体积却能减半；码率决定数据量，适度调低，只要把控好，也能压缩视频且不严重破坏画质。

七、裁剪视频内容

很多时候，视频存在冗余片段，用剪辑软件裁掉多余部分，只保留核心内容，视频时长缩短，自然文件大小也会下降，而且还能让视频重点更突出，叙事更紧凑。

八、视频播放器压缩视频

使用 VLC 播放器来压缩视频。VLC 是一款免费开源的多媒体播放器，同时也具备视频压缩功能。打开 VLC 播放器后，点击 “媒体” 菜单，选择 “转换 / 保存”，在弹出的窗口中点击 “添加”，选择要压缩的视频文件。接着点击 “转换 / 保存” 按钮，在新窗口的 “配置文件” 下拉菜单中选择合适的预设压缩配置，如 “Video - H.264 + MP3 (MP4)” 等，也可点击旁边的设置图标，自行调整视频编解码器、比特率、分辨率、帧率等参数以达到期望的压缩效果和画质。设置好后点击 “浏览” 选择输出路径，最后点击 “开始” 按钮即可进行视频压缩 。

小结

掌握了这些方法，以后面对体积臃肿的视频，就能游刃有余地让它们变得小巧轻便，方便存储与分享啦。