学习经验｜谈谈「深入浅出」的学习

深入浅出是一种有效的学习原则。这种学习原则基于最新的认知科学、神经生物学及教育心理学研究结果，通过使用元认知，采用不同的方法展示信息并加速学习过程。

1 学习的背景

学习是人类进步和发展的基石。有些时候，我就在想一些事情，是什么让我们产生了学习的动力？

2 学习的方法

当前有一种方式，叫做深入浅出，有些时候，我们也可以叫他“Head First”。

3 学习的步骤

3.1 图形结合统一思想

与单纯的文字相比较，图形结合（当然，你也可以使用其他的图形来描述你所想要的信息内容，如下图）更容易提高他人理解能力、加深强化他人记忆，促进思维发展和提高他人学习兴趣。通过图形结合统一思想，甚至能有多达89%的效率被提升。

3.2 交谈式风格

在学习过程中，想象我们的授课和听课的方式都是一对一的双向模式。我们都是信息的发出者，也都是信息的接收者。我们采用第一人称来直接交谈，而非干巴巴的说教式，我们需要正确的讲故事，而非作报告。当然，在这个过程中共，我们应该平和，而非语调平平。

3.3 深入思考学习

传递信息者的话语就像是机器的启动按钮，说出去之后，就可以让机器做无限循环的运作。当然，如果是接收信息者，你那么要引起他的好奇心，促进他计划去解决问题、得出相对应的结论、产生新的知识。

比如，我们想要学习一个包或者一个工具的方法：StopWatch，那么我们可以直接使用代码片段来根据API运行即可。

    public static void main(String[] args) throws InterruptedException {
        StopWatch stopWatch = new StopWatch("测试秒表");

        stopWatch.start("暂停100毫秒");
        Thread.sleep(100 * 1);
        stopWatch.stop();
        System.out.println("stopWatch秒 = " + stopWatch.getTotalTimeSeconds());
        System.out.println("stopWatch毫秒 = " + stopWatch.getTotalTimeMillis());

        stopWatch.start("暂停200毫秒");
        Thread.sleep(100 * 2);
        stopWatch.stop();
        System.out.println("stopWatch秒 = " + stopWatch.getTotalTimeSeconds());
        System.out.println("stopWatch毫秒 = " + stopWatch.getTotalTimeMillis());

        stopWatch.start("暂停300毫秒");
        Thread.sleep(100 * 3);
        stopWatch.stop();
        System.out.println("stopWatch秒 = " + stopWatch.getTotalTimeSeconds());
        System.out.println("stopWatch毫秒 = " + stopWatch.getTotalTimeMillis());

		// 是否构建TaskInfo信息
        stopWatch.setKeepTaskList(true); 
        Arrays.stream(stopWatch.getTaskInfo()).forEach(sw ->
                System.out.println(sw.getTaskName() + " " +
                        sw.getTimeMillis() + " " + sw.getTimeSeconds()));
        // 在start()方法和stop()方法间时，isRunning()返回true
        System.out.println(stopWatch.isRunning());
        // 打印详细信息
        System.out.println(stopWatch.prettyPrint());
        // 打印简要信息
        System.out.println(stopWatch.shortSummary());
    }

3.4 引起兴趣和保持注意

通常，就比如说我自己。我很希望我能把软考这一项技能学会，每当我打开书本，看上一页文字时，我就昏昏欲睡。我大脑不是太在意书本上哪些一般、没有意思的文字，也没有意料之外的东西让我看到。学习是一项很有难度的工作。乏味的学习，会让我们深陷越来越远的反向道路上去，所以需要更正，引起自己的注意。

3.5 影响情绪价值

当一个人有惊奇、惊讶、好奇、神奇、有趣、想知道、想了解、想学习的时候，那便是他自己情绪，情绪在一定程度上面会影响你当前所处理的事情的价值。

4 学习总结

回到前文我们的问题，我们之所以要学习，是因为学习使我们能够获取知识和技能，从而提高自己的能力和竞争力。那么如何提升自己的核心竞争力呢？如果我们需要更好地掌握知识和技能，那么上面的几点，是我们需要学会并且熟知在心的，深谙此道之后，我们就可以做好我们在生活、工作中遇到的任何事情。

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