第一、不要吃富含草酸的食物
很多的食物中都含有草酸,因此,应限制摄入富含草酸的食物,包括一些豆类、芹菜、菠菜、卷心菜等蔬菜。同时还要避免酒精、以及咖啡因、巧克力、石果、红茶等的摄入量。
第二、要控制钙的摄入量
大多数肾结石是由于摄入含钙的食物过多而形成的,所以必须要注意钙的摄入量,如果正在服用营养补充剂,必须要在医生的指导下进行,要检查每日摄入的高钙食物,包括牛奶、以及一些乳制品,牛奶和抗酸剂可能会产生肾结石。
第三、注意蛋白质的摄入量
肾结石与蛋白质摄入量直接相关,蛋白质容易在尿液中引起尿酸等,导致结石的形成,所以应该特别注意你是否吃了过多的蛋白质,特别是如果有肾结石病史的,每天应限制少吃高蛋白食物包括肉类和鸡肉等的。
总之,肾结石对患者的危害极大,在日常生活中,必须要减少吃一些容易引起肾结石的食物。在得了肾结石的初期,应该及早进行治疗,以免病情加重后,加大治疗的难度,并避免肾衰竭的情况出现。