《自然》援引多项儿童和青少年的近视研究研究,近视与每周阅读时间、用电脑时间都无关,而唯一显著相关因素是户外活动时间。(预防近视,就出去多走走)五分钟原则:需要完成的事情迟迟不肯动手?ok,先做五分钟试试。