时间管理---《小强升职记》

读《小强升职记》

文章很短,但感觉讲的深入简出

明确

设置任务的最后期限

关闭qq等

合适的环境

分析自己的时间投入与产出

找到自己最高效的时间段-固定时间段该干什么—比如看书、娱乐、健身等活动

能休息的时候尽量休息

通过职业价值观表 -找到找到自己的职业价值观

合适的捕捉事情工具(如果在5秒内没有想到使用的就考虑换一个)

脑袋里只装1件事(专注力)

分清 行动 任务(个人) 项目(重在团队)的区别

确立:将来清单(还没有确定时间的事)行动清单 (分) 项目清单(总)

工具

  • 厘清目标的法则:smart法则

    s: specific 目标明确,不能模糊

    m: measurable 可衡量性,是个实现,目标的标准

    a: attainable 可实现性

    r:relevant 与其他目标有相关性

    t:time-based有明确的截止时间

  • 思维导图:梳理计划

    先列出各种要素-发散思维,想到其他的要素-做减法,删去现在做不到的

  • 甘特图:确定进度

  • 九宫格安排人生:

    人的五大需求:心灵 健康 情感 心智 财务
    在这里插入图片描述

  • 参考时间方法:GTD

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