0615网球训练赛后的总结

今晚打了两场比赛,对宝马,和对胡主任.都输了。

对宝马的那场,热身不够,也不知道怎么的，就输了。印象不深了。

对胡主任的那场,被累了个半死,说明我的正手能力有待提高.

 

不过刚才想到几点,写下来指导以后的打球训练:

1,发球时要注意自己的抛球点,固定住.不要随便就发球,发前动动脑子.

2,在比赛中,发球和正手的鞭打动作要做出来.比赛中不需要太发力,但是腰带动手臂的鞭打动作要有.比赛的时候要注意提醒自己.

3,比赛时观察并思考自己正手的击球点的位置,找出最适合自己的击球点.