JavaFX ScrollPane滚动到指定位置

背景说明

本人有一个任务管理工具管理自己每天的工作计划，按照自己设定的任务按时按量完成工作。

如上图，这里展示的一周的任务内容，也就是有7个任务块的内容水平排列，出现滚动条是必然的。为了让我直观查看一周的内容更加便捷，而不是必须使用细长的滚动条，我想做以下两点：

1) 左右增加两个悬浮按钮，点击可以将滚动条滚到最左边或者最右边（一般我的这些内容只有两屏，所以点一下右边按钮相当于切屏，正好适用）

2) 点击某个任务块的日期时，如果该块内容没有完全显示出来，则将滚动条滚到合适位置将内容完全呈现（我在做这一点时，一开始以为ScrollPane有原生支持，提供了方法将给定的一个Node直接滚动到将其完全显示，我记得Swing中是有的，但是可惜JavaFX没有，我才不得不花了2小时研究滚动条值的计算原理）

注意，我这里只做了水平方向，竖直方向的原理应该差不多。