孩子坐姿不正,不仅影响视力!还影响学习成绩!

为了预防孩子近视,家长们使尽浑身解数,不惜代价和成本购买昂贵的护眼台灯、防蓝光眼镜等。然而许多家长不知道的是,青少年儿童坐姿不良,不仅对视力有很大影响,甚至还会使孩子注意力不集中,从而影响孩子的学习成绩。

对视力的影响:

坐姿不正会导致孩子歪头、弓背、或趴、或把头歪在胳膊上看书写字,长时间导致孩子看书写字距离过近,增加用眼疲劳。若趴得很近,双眼压力不同,会让近视发展的很快,与此同时,孩子会出现头侧的现象,眼睛看离书本的距离就不一致,双眼使用的条件也不同,长期下来会导致两者视力相差很大,导致内部结构不同,出现斜视现象。并且不良坐姿造成阅读速度和状态下降,延长看书写作业的时间,进一步影响视力健康。

 

还有一种情况是当孩子握笔姿势不正确的时候,就可能会因为大拇指和笔尖的距离造成视线上的影响,导致孩子因为看不清笔尖写的字需要侧身、歪头去看,长此以往就会造成因握笔导致的坐姿不正。这一种歪头,更会导致两只眼睛距离书本的距离不同,用眼疲劳度不同,导致未来孩子近视了,也会出现双眼视力和屈光度不同的情况,也就是我们常说的屈光参差。

对学习的影响:

针对小学生的坐姿和专注力进行比较,结果发现,坐姿不良的孩子,专注力较低,正答率也较坐姿端正的孩子低。尤其,正值发育期的孩子,不良姿势还会导致成长的骨头长得歪斜。

姿势是培养专注力的关键。坐姿不良,使得肺部无法伸展,而习惯性的浅层呼吸让身体得不到充足的氧气。伴随而来的是,血液循环不良、脑中氧气加速消耗,造成注意力无法集中。也就是说,坐姿不正确,不但身体容易疲劳,专注力也会跟着降低。

 

人的大脑只占体重的2%,却消耗了15%的血液循环。研究证实,长时间驼背的坐姿,对大脑的影响不只是专注力,还会造成自信心低落,减弱记忆力和空间认知能力。

怎样才能在家长视线范围外帮助孩子纠正自己的坐姿呢?

最近从身边宝妈那接触到了一个护眼黑科技——睛灵青少年眼健康监测器。

 

从外观上看,就透出了满满的科技感,它的重量也只有4克,精致小巧并且没有异物感,让孩子佩戴舒适的同时轻松护眼。有了睛灵这个护眼管家,家长再也不用担心孩子的坐姿问题了!

那睛灵是如何做到的呢?

一旦发现孩子有过近或偏头的情况,系统会震动提醒 ,及时纠偏;

家长可在小程序端查看孩子的每日眼健康监测数据报告,实时监测孩子的用眼情况。

此外,在纠正孩子坐姿的同时,睛灵还兼顾着室内光环境监测,户外环境监测和睡眠时间记录的作用,由于睛灵内置陀螺仪传感器,当传感器测量到睛灵超过60s无数只变化,则默认进入睡眠状态。

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