01 为什么需要时间管理
我们,多数人不是富二代,也不是官二代,如何比得过白富美和高富帅,在万千的不公平中, 还有这唯一公平的资源:时间。好好把你的时间加以管理,以弥补并创造出其他的资源。
人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。所以,我们必须节省时间,有效率地使用时间。
能不能做好时间管理,往往也是一个人能力的体现。事业有成的人,可能成功原因有很多种,但是,他们的共同之处就是,他们往往都是时间管理的专家。
每个人都有自己的梦想,或者都有自己理想中的生活目标。用专业一点的话说,就是有自己的人生规划。所谓人生规划,无外乎就是你希望能够做自己想做的事情,成为自己想成为的人,达到自己预设的目标。
02 什么是时间管理
管理的对象不是时间,而是每一个使用时间的人,其本质就是自我管理。
其目的是:让我们追求幸福生活,实现人生梦想!
03 时间管理的基本原理
04 时间管理的具体实施
事项清单
- 月/周目标的分解或计划的安排
- 各种临时插单/紧急任务
- 已经预约的安排
- 各种未完成事项(历史累积)
- 生活/家庭/情感等琐事或安排
临时插单或预约的处理和提醒
- 随时记录,避免事项的遗漏
- 预约事项安排到对应的日历日期
- 临时插单(一般都很重要)根据缓急程度安排
- 所有新增事项汇总到“待完成”事项清单
- 每天挑战自己,提高效率——增加生命的宽度(亚历山大、李小龙)
- 琐碎时间/等待时间,充分利用(学习、沟通、思考、休息)