最近的生活碌碌,没有继续前进。
需要为自己设立一个目标,继续前行。
减肥目标:
短期:4月26日前,减到59。
中期:8月15日前,减到55。
减肥的计划定过无数次,总是因为一次打破而没有坚持。
所以,关键在于,即使有一次打破第二天应该更努力,而不是破罐子破摔。
英语目标:
单词:5月20日前,背完笑来的单词书。
Tofel:5月30日前,看完OG。
表达:参加toastmasters。
每天做计划督促自己。
最近的生活碌碌,没有继续前进。
需要为自己设立一个目标,继续前行。
减肥目标:
短期:4月26日前,减到59。
中期:8月15日前,减到55。
减肥的计划定过无数次,总是因为一次打破而没有坚持。
所以,关键在于,即使有一次打破第二天应该更努力,而不是破罐子破摔。
英语目标:
单词:5月20日前,背完笑来的单词书。
Tofel:5月30日前,看完OG。
表达:参加toastmasters。
每天做计划督促自己。