原因,自我归因,就是,屏蔽一切干扰,就好像电脑突然从新启动一样舒服,瞬间学完一节课美滋滋。盘腿静静的坐下闭上眼睛屏蔽眼观,静静的感受身体的酸痛,慢慢调整自己的气,用平和的气,一点一点冲淡这种感觉,神盈内敛,把精神收回来,只接触少类的事务,这样就更加专心了,利用时间的效率也就增加了,头脑放空就明澈,没有执着妄念就,心起智慧,运用已有的小智慧,来学习大智慧。感觉要是保持这种状态,生活就越来越好,分享给能看懂的有缘人,就不私藏了。
最近,听课状态比较好
最新推荐文章于 2021-07-31 17:36:48 发布