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【5月2日 早读 】

在平时生活中，我们经常处于散乱中，这就导致潜意识系统处于散乱中，我们在静下来的时候，总是不停的走神，心中胡乱的思索，乱七八糟的思考，这种现象属于潜意识散乱。

所以，我们要培养利于形成专注的潜意识。怎么培养？举例来说，我们观慢动作，我们就让这种慢动作形成潜意识，即使我们不再观了，但是在心中还能处于这种慢动作状态，这样需要我们反复的去看慢动作，使它变成一个潜意识习惯，这样我们闭上眼睛就可以自动看到慢动作画面。我们在座上就跟着这个个慢动作的画面，就逐渐形成专注。

自然舒适是有利于潜意识发挥作用的，相反如果我们努力的去保持一种姿势，努力的去造作一种姿势，这样必然处于一种有意识思维状态，这种有意识必然打破潜意识，使潜意识无法持续运作，这样就不可能成功。所以，只要我们掌握了原理，一定可以快速达到潜意识专注状态。

 

【5月2日 晚课】

中国也有与西方占星术一脉相承的预测术——《七政四余》。所谓的七政就是指金木水火土五大行星，外加太阳和月亮，这刚好就是七颗正星（实际存在的），外有四颗隐形星，这就是四余。据此预测人间祸福，便是七政四余术了。

最早以星座预测个人命运的著名著作是《果老星宗》，传说此书是由唐代的星命大师张果所著，书名也因此而来。张果这个人，中国人一般都不会陌生，民间传说“八仙过海”中就有一个仙叫“张果老”。开元年间，李憕向张果求教星命学，二人的问答被记录下来，流传后世，即《果老星宗》中收录的《果憕问答》，成为后世星命学预测的基础。

另一部星命名著便是《星学大成》，其作者是明朝进士万民英，曾官至河南道监察御史、福建布政司右参议。此书被清朝纪晓岚收入《四库全书》之中。

还有一部星命名著是《星平会海》，但作者的真实姓名现在无从知晓，此书既有“占星术”也有“四柱推命术”可以说是中西合璧之作。

当然时下占星术已远远超过了古代《七政四余》的内容。可是与中国本土从易学中衍生出来的“四柱推命术”相比，因其建立的基础不同，中国预测术是建立在阴阳五行的思想之上，本就包含着“象数义理”四个方面的较全内容，所以用其推演西方占星术反而能形成一种包容与融化。