我30岁了，我很怕老！！

有个姐妹和我说，她对 个人写真 着大学时代的相片，嗟叹时光的飞逝！
皱纹啊，可怕的眼角皱纹！
啊，身材啊，腰部的肉一坨一坨！
思想也变麻痹了！
很多新鲜玩意也懒得摆弄了！
30岁了啊，这时间真是一把杀猪刀，想当年我.....
雅亲姐，你赶紧给我几招抗衰老的办法吧！！！
停~~~~~~~~！请别感叹，也别着急。
其实你才30岁而已，
女性对容颜老去的恐惧，本质上更多的是对身边事物把握的无力。 
她生活匆忙，朝九晚五，开1个多小时车上班，再开一个多小时车下班；
“今晚去哪里吃？”“周末哪去玩？”“内心空晃晃的！”“做什么都没意思”...这样的问题经常冒出来。
她的生活过得太快。
尝试着放下心静静的坐上5分钟，深呼吸也好，什么不做愣神也罢。
思绪烦乱，恐惧衰老，把握无力的时候，静下心是第一步。
男人不一定要靠容颜去把握；社会承认也不仅仅靠着美貌年轻；
曾经拥有不如把握当下；做些自己觉得有趣，以前从未尝试的事情试试。
比如现在很火的棉花糖自造机，微波炉烤曲奇，
泡一下温泉，做一次SPA，
用瑜伽减减你的小肚子，
尝试在家周边找条线路慢跑，
学着品茶，学一下学生时代没学会的轮滑...
找个人倾述也是好方法，我们能把自己的恐惧说出来，
说得越具体，我们就能越勇敢的去面对；
这位姐妹其实什么都明白，明白时光老去我们无力改变，
明白各种保养资讯和品牌当红护肤品，
只是，生活走得太快了。
很多日本人一回到家，就找一个安静角落坐上一坐，是有道理的。
每天抽出几分钟，让自己梳理一下人生。
30岁并不用恐惧什么，每个年龄段的女性都有自己的魅力，
傲人身材，迷倒男人是一种资本，
过小日子，寻觅平常幸福也是一种能力，
解决问题，把握职场，人际关系，
更是会随着年龄资历的增长而越发成熟；
20岁的女人们好胜，只求结果，急性子，
像烈酒，香味四溢却易呛人；
30岁的女性更干练，稳重，自若，有自己的风味，
像喝一杯咖啡，回味悠长。


 

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