耳朵电一电焦虑失眠就好了？

近年来，美国一种微电流刺激仪出口到中国，其广告声称可以将特殊的电流通过两只耳朵传入大脑，调节神经递质和脑电波，让患者摆脱焦虑、抑郁、失眠， 甚至还能提升智商。然而，这种产品在美国被著名的“伪医学观 全家福察”网站打假，其实用价值受到质疑。国内也有精神心理医学专家指出，刺激两个耳朵的疗效缺乏循 证医学证据，患有惊恐发作等焦虑问题的患者首选药物和心理治疗。


　　近来一段时间，广州的L先生突然觉得心脏不行了，到医院急诊却没有查出 心脏病，最后被发现原来是惊恐发作，是精神过于焦虑紧张的结果。这种情况反复出现，搞得他忧心忡忡，晚上也睡不好觉。他到网上搜索有什么好的治疗方法，结 果百度出一种自美国进口的微电流刺激仪，其广告自称“已成功帮助100000+用户摆脱焦虑、抑郁、失眠”，具体是通过夹在两侧耳垂的电极将经过特殊设计 的微电流传导到大脑，刺激中枢神经系统，将影响睡眠和情绪的异常脑电波“拨乱反正”，并调节神经递质的分泌，使紊乱异常的脑电波回归正常，从而减轻心理障 碍程度，治疗失眠、抑郁、焦虑。


　　这种治疗仪真的管用吗？经记者查证，这种产品在美国早已被著名的“伪医学网站”打假了。该网站的负责 人、全美反卫生欺诈委员会联合创始人史蒂芬·巴雷特博士介绍说，这是一种小型低压治疗仪，有两个耳夹，输出振幅类似人体生物电的特殊频率电流，让人感觉很 舒服。电流的强弱可以调整，即使调到没有感觉，据说仍能发挥疗效。在该产品的英文官网中，该产品不仅宣传可以治疗失眠、抑郁、焦虑，还声称能增加IQ，增 强工作表现等。作为一名精神科医师，巴雷特认为头颅电疗也许可以缓解一些紧张症状，但是未有充分的研究证实它具有实用价值。失眠、焦虑和抑郁有许多可能的 原因，最好根据不同的原因进行相应的治疗，而这种仪器对任何一种问题都不是最好的治疗。美国食品及药物管理局（FDA）曾警告这种仪器的生产商不要夸大产 品功效。


　　暨南大学医学院附属脑科医院心理科副主任医师温金峰表示，越来越多的证据表明，很多精神疾病和神经系统疾病一样，都是由于神经 环路的形态或功能异常引起的，神经调控可治疗焦虑、抑郁等精神障碍，但目前尚无循证证据证明刺激两个耳朵就能够缓解焦虑、抑郁及睡眠障碍。对于焦虑障碍 （包括广泛性焦虑障碍及惊恐障碍），目前首选药物治疗及认知行为心理治疗，而暴露、系统放松训练等自我调适的方法也是有效的。


 

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