C#用一个简单的例子，告诉你async/await的用法。

namespace 基础阶段
{
    class Program
    {
        static void Main(string[] args)
        {
            For();
            Console.WriteLine("我是主线程");
            Console.WriteLine("我是主线程");
            Console.WriteLine("我是主线程");
            Console.ReadKey();

        }

        static async  void For()
        {
            await F();
            Console.WriteLine("F方法运行完了");
         
        }

        static async Task F()
        {
            await Task.Run(()=> {
               
                for (int i = 0; i < 1000000; i++)
                {
                    //表示一个耗时操作
                }
            });

            Console.WriteLine("后台线程运行完了");
            //没有返回值的情况下，系统默认返回Task
       
        }

    }
}

结果：

我希望你复制代码，打上断点，运行一下看。

解释：
主线程，会运行Main函数，然后进入For方法，For会调用F方法，F方法前面有个await ，这里说明一下，只有异步方法里面才可以await ，遇到await 后，For方法体不会执行后面的 Console.WriteLine(“F方法运行完了”);而是会等待F方法体里面的内容运行完，此时F方法体里面，有个线程池在运行一个耗时的操作，线程池默认都是后台线程，而此时的主线程会发现他是个后台线程后，会直接回到Main的内部，执行后面的代码，在遇到 Console.ReadKey();后，相当于前台线程，这里使用他，就是等待程序的后台线程执行完成，因为不这样做，主线程就走完了，程序就结束了。然后等耗时操作完成后，系统会自动跳到F方法体等待的await那里，然后执行 Console.WriteLine(“后台线程运行完了”);，这是后For方法体也收到了信号，就是F（）方法执行完了 For方法体才会走后门的代码。 Console.WriteLine(“F方法运行完了”);

使用async/await，简化了异步编程，效率更高了。
基础不是很懂的，请看这篇文章。