普通心理学

心理学是科学地研究个体的行为和心理活动的学科
科学意味着：需要证伪、客观、预测、经验。
观察、假设、测试。
科学的方法三大原则：证据、证明、证伪。

研究对象：人外在的行为和内在的心理过程。
心里过程：感觉、知觉、记忆、学习、判断、决策、情绪、社会关系、社会行为、道德意识。
感觉：是个体对刺激物个别属性的觉察，是客观的、直接的，是大脑的一种机能。
知觉：是对刺激物的整体觉察，是对感觉信息的整合和解释，主观色彩更浓。
（床前明月光是感觉过程，疑是地上霜是知觉过程 ）
记忆：是人获取信息，进行加工，储存，提取信息的过程。
学习：人们由经验产生的知识或行为，产生相对永久的改变。
思维：是对信息的交换，加工和理解的过程。
情绪：由内外刺激引发的一种主观状态。由主观的感受、生理的反应，认知的评估，行为的反应这四种成分交互而成。
意识：是对自身，对行为，对周围世界的觉知，是人类特有的心理现象。
自我概念：自我指个人心目中对自己的印象包括对自己存在的认识，对个人身体能力、性格、态度、思想等方面的认识。
动机和需要：激发、维持和调节个体进行某种活动，并促使该活动朝向某一目标进行的心理倾向或动力。
社会心理学：研究个体在社会情境中的行为和心理活动
发展心理学：研究人从胚胎到死亡的行为和心理特征
心理学研究内容：感觉、知觉，学习，记忆，意识，自我概念，关系，思维，理性，情绪，情感，动机，需要，人格，社会情境的影响，文化的影响，进化，创新，
创造：创造力，或创造性，才思，是一种基于概念工具及精神上技巧的人类精神现象而最终产生或发展为创意启发及直觉的过程。
审美：是人所进行的一切创造和欣赏美的活动，是构成人对现实的审美关系，满足人的精神需要的实践，心理活动。是理智与直觉，认识与创造，功利性与非功利性的统一。
幸福：幸福不单单是快乐的情绪，快乐与幸福的区别在于，快乐常指个人的，短时间的情绪感受，幸福则涉及到与他人，家庭的长期正面的交互过程，以及对事业，生活发展的积极的体验和认识。
道德：指衡量行为正当与否的观念标准。
文化：指生物在其发展过程中逐步积累起来的跟自身生活相关的知识或经验，是其适应自然或周围环境的体现，不同的人对‘文化’有不同的定义，广义上的文化包括文字、语言、建筑、饮食、工具、技能、知识、习俗、艺术等。
崇高：

问题：
心理活动、心里过程、心理表现

数据收集：研究者为了描述或解释心理现象而采用观察、自我报告或生理计量等方法采集心理或行为数据的过程。
数据收集方法：
观察法：
视觉法：
听觉法：
生理计量法：
自我报告法：用来研究人的心理活动的一种方法，由被测试者对自我的主观体验和主观状态进行自我观察，并进行自我评定。被称为内省法，心理学的内省是把外界的刺激和内在的活动进行匹配。哲学的内省是根据哲学家个人的思维、判断、分析、逻辑，来对人性进行判断、描述。
缺陷：过于主观，且被试者有可能不愿意告诉你真实想法。
社会赞许性：个体为了给他人留下好印象或出于自己心理的需要，而表现出良好形象的倾向。
社会赞许是影响自我报告效度非常重要的限制。
朴素现实主义：我们经常不认为自己不知道，而认为自己知道，也就是我们认为自己所认为的世界就是现实世界。
简单重复效应：又称单纯曝光效应，指的是我们会偏好自己熟悉的事务。

自动采集法：
设计实验：
实验研究：实验室实验是自然科学家的主要手段，心理学家也最常用这种方法，心理学诞生的标准就是第一个心理学实验室的建立。
真实验：真实验研究指的是有操纵、有控制、能够随机分派被实验的实验研究。
准实验：准实验研究指的是无需安排被试，运用原始群体，在较为自然的情况下进行实验处理的研究。
相关性试验：
描述性研究：
真实验 找到因果关系 随机分派 操纵
准实验 找到因果关系 非随机分派 操纵
相关 找到相关关系 非随机分派 不操纵
描述 总结观察结果 非随机分派 不操纵

伦理问题：
被试参加实验的原则：
知情同意：需要被试在自觉、自愿的条件下，参加心理学的实验，不能强迫，不能欺骗。实验前应尽量地告诉被试实验的足够多的内容，可以随时退出实验。
事后说明：被试要求，事后说明，如果实验中有不适当的地方，不应该牵涉到的隐私，必须让被试有足够的了解，有身体的不适，心理的不适，必须使其恢复。
最小风险：不能侵犯被试的隐私，不能造成伤害，最起码的标准，就是被试走进实验室是什么样，出来也应该是什么样。
机能主义：主张研究人类意识及功能。
行为主义：研究可以观察、可以测量、可以定义的心理学变量，这个变量称之为行为。
行为是人类外显的表现，可以做具体的观察、研究。是人类对外在刺激的一种自发的、自动的反映。
行为是可以通过操作性无条件反射 塑造的，是可以改变的。
弗洛伊德的很多观点和理论缺乏科学的证据，有以偏概全的倾向性。
弗洛伊德理论：
冰山理论
意识、潜意识理论
心理发展阶段理论
心理防御机制
精神分析理论：

人文主义:
马斯洛需求层次理论：
生理需求
安全需求
社交需求
尊重需求：想被人承认的需求
自我实现需求：对理想实现、发挥最大潜能的需要。
自我实现者的十五种心理特质：
全面和准确的知觉现实
接纳自然自己与他人
对人自发坦率和真实
以问题为中心而不是以自我为中心
具有自主性在环境和文化中能保持相对独立性
具有永不衰退的鉴赏力
具有难以形容的高峰体验
对人充满爱心
具有深厚的友情
具备民主的精神
区分手段与目的
富于创造性
处事幽默、风趣
反对盲目遵从
勒内.笛卡尔 哲学家，研究几何的过程中，发现现象：人生而怀疑一切。哲学思辨阶段，关心是否可以相信感知。
1、为理主义
2、先天论者，人生而有能力思考

约翰.沃克 英国哲学家(1630-1704),
1、经验主义，大脑被动接收信息，生下来人人都是白纸。

心理学研究领域：

人格心理学：研究人的特质。为什么形成这个特质，这个特质对你有什么影响。
临床心理学：关心非健康人的心理和行为
认知心理学：关心感知，记忆，怎么形成，什么影响

实验心理学/生理心理学：人的行为和现象的心理基础

同一领域存在不同学派：
择偶问题：社会心理学的行为主义者，择偶是刺激反应的过程，是社会学习和模仿的结果。
社会心理学的精神分析，
认知心理学：
实验心理学：看到恋人时，大脑活动，判断能力下降
进化心理学：男性喜欢找年轻漂亮的女性，因为生育能力强有年轻、女性找经济能力强的男性因为生育的
社会文化学派：

研究方法：

科学研究的目的：1、描述 描述人的行为
2、预测
3、解释
4、干预/应用

理论：解释现象的概念。能被证伪的理论才是理论。
决定论：所有的行为都是有原因的。这个是研究心理学的前提，还要相信心理活动遵循一定的规律。
需要有数据来支撑科学理论。数据需要是客观、公开的。

科学研究步骤：
研究问题(基于观察、基于前人理论)——》形成假设(有方向的、具体的)——》
设计实验(排除无关变量)——》分析实验数据——》报告实验结果——》

实验如何保护被试者：知情同意书、风险效益评估、
直觉：根据你的预期来处理信息，

收集数据：信度（测量结果是稳定的）
效度（）：表面效度、相容效度、辨别效度（）

7-思维

1-思维的一般概念

概念和特征

1. 概念：
   • 我国定义：
     思维是借助语言、表象或动作实现的、对客观事物概括的和间接的认识，是认识的高级形式。它能揭示事物的本质特征和内部联系，并主要现在概念形成和问题解决的活动中
     感觉知觉是认识的低级形式
   • 西方：
     • 思维是在问题空间中进行搜索的过程
     • 问题的空间包括的问题的初始状态，目标状态以及一系列的认知操作
2. 特征
   • 概括性: 在大量感性材料的基础上，把一类事物共同的特征和规律抽取出来，加以概括
   • 间接性: 人们借助于一定的媒介和知识经验对客观事物进行间接的认识
   • 思维是对经验的改组:
     • 思维是探索和发现新事物的过程。
     • 它需要人们对头脑中已有的知识经验不断进行更新和改组
     • 特别是创造性的思维活动需要对已有的知识经验进行重新的组合，以产生新的产品或者思想

思维的过程

思维的种类

1. 根据凭借物划分
   • 直观动作思维(实践思维)：
     • 通过实际操作解决直观具体问题的思维活动，其特点是以实际操作来解决直观的、具体的问题
     • 技师、工程师经常运用动作思维解决实践中遇到的问题
     • 3岁前的幼儿只能在动作中思考，他们的思维属于直观动作思维。因此发展这一年龄阶段儿童的思维主要通过儿童直观的动作。
   • 形象思维：
     • 利用头脑中的具体形象来解决问题
     • 艺术家、作家、设计师等更多地运用形象思维。
     • 3-6、7岁的幼儿思维的方式主要是形像思维，根据事物的形象或者表象进行思维。这一年龄阶段儿童对抽象的符号、概念还很难理解，因此应采用具体形象化的东西促进儿童思维的发展
   • 逻辑思维
     • 运用概念、理论知识来解决理论性质的问题。
     • 11/12岁开始发展
2. 根据考虑问题的角度划分
   • 辐合思维：
     • 根据已知的信息，利用熟悉的规则解决问题。它是一种有方向、有范围、有条理的思维方式。
     • 是把问题中提供的各种信息重新加以组织，找出人们一个答案的过程。
   • 发散思维：
     • 沿着不同的方向思考，重新组织当前的信息和记忆系统中存储的信息，产生出大量、独特的新思想或者解决问题方式的过程
     • 发散思维是创造性思维的主要形式。
     • 发散思维的测量方法：
       • 流畅性：指单位时间内发散项目的数量。常用非常用途测验来考察，创造性高的人能在短时间内想出较多的项目，即反应迅速而众多
       • 变通性：指发散项目的范围或纬度。范围越大、纬度越多，变通性越强。创造力高的人，其思维的变通性较强，他们在解决问题时能触类旁通，举一反三
       • 独特性：对问题能提出超乎寻常的、独特新颖的见解。常用命题测验来考察思维的独特性。如：一对夫妻，妻子是哑巴，经医生的治疗后能像正常人一样说话了。但是妻子说话太多，整天与丈夫吵，丈夫非常痛苦，最后只好要求医生把他自己变成了聋子。
         对这一故事的命题：《聋夫哑妻》、《无声的幸福》、《开刀安心》。
       • 中国人比西方人发散思维差的原因：
         • 文化方面的原因，中国强调集体、中庸之道，西方强调个体；
         • 教育的原因，我国目前教育方式导致容易出现这种现象；
     • 常规思维和创造性思维
       • 常规思维：人们运用已获得的知识经验，按现成的方案和程序直接解决问题。
       • 创作性思维：重新组织已有的知识经验，提出新的方案或程序，并创造出新的思维成果的思维活动。
         • 创造性思维特征:
           • 敏
           • 锐性、新颖性、独特性、具有重要的社会价值

2-表象和想象

表象

想象

3-概念和推理

概念的含义和种类

概念结构的理论

概念形成的实验

推理

4-问题解决

问题解决的概念

问题解决的策略

影响问题解决的其他心理因素

创造性

8-语言

9-动机

10-情绪和情感

11-能力

12-人格