跟读者唠唠嗑（文末有惊喜）

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不管我们愿不愿意，今天晚上大家都会带着2019年完成或未完成的愿望迈入新的一年。作为阳历新年，元旦的分量自然比不上春节在国人心中的感觉，但是随着年龄的增长，对时间的感觉是过得越来越快，因此在2019年底的这一天，我们还是会感叹一声：哦，时间过得真快。

前几年年底，我都会整理下自己一年读过的书推荐给我的读者，今年也不例外，预计会在下周整理完毕。

今年我想尝试下新的东西，先跟大家唠唠嗑，聊聊这一年的生活和思考，重点分享两点：

知行合一

经常会听到大佬们说：要升级自己的认知！那么到底什么是认知？什么是认知升级？普通人又如何升级自己的认知？大佬们讲得并不多。

这两年看了不少书，买了不少课，我对这方面也有了一点点的感觉，在这里跟大家分享一二：所谓认知，就是一个人对于一件事的思考能力、习惯和模式，更简单点说，认识就是三观。

为啥要升级认知呢？人生就像打关游戏，如果你有更高的认知，就像在王者荣耀中开启了全局视角，对于具体的事情的看法跟比较低级的认识相比类似于降维打击。

大家都在说认识升级，说的人多，做的人少，导致现在大家会把认知升级和高级鸡汤混为一谈。我这里不多讲，就一个词—知行合一。

知就是思考，是深度思考，根据《慢思考》（参见：跟着阿杜拆书：《慢思考》）一书中的理论，人类的大脑分为思考脑、存储脑和原始脑，我理解的知最关键是要利用起我们的思考脑，进行独立的慢思考；知也是张弛有度，有休息的空间，才不会把思考脑累垮，才可以给存储脑一定的时间去清理大脑。

行就是执行，只知道了道理却不去实践，是没办法获得验证的，这个是最初级的知。执行力是什么，执行力就是认命，认识到万事都不可一蹴而就，执行力就是想清楚然后一步步去做。

知行合一就是理论和实践得相辅相成，用理论指导实践，用实践验证理论。努力践行知行合一，再加上时间这个三味真火，我们都可以获得自己的认知升级。

我们为什么会焦虑？

想回答这个问题，我想到了这两年我自己身上发生的三个大的打破：

• 好好学习未必能出人头地。学习成绩是什么？是在一个有限的环境里，为了便于管理而认为制造的评价体系，放在整个人生里，也许成绩在某些点上有着敲门砖的作用，但是绝不是决定性的作用。

• 好好工作未必能升职加薪。工作绩效是什么，跟学习成绩类似，也是在一个有限的环境里，为了便于管理而人为制造的竞争体系。

• 技术好并不能包打天下。技术只是一个点，一个人的技术好只是一个人身上的一个点，而真实的世界里绝对不是凭着一个点在竞争的。

你会发现，上面这三个问题的本质是类似的，我们学习、工作、生活究竟是为了什么？

• 学习是为了拿好成绩吗，我觉得不是，学习的快乐来自于对知识是掌握和探索，来自于自身的成长。

• 工作就是为了绩效和工资吗，也许从短期来看是的，但是长期来看，个人的成长和自我的价值实现才是工作的快乐源泉。

• 生活的意义又是什么呢，应该不是一套学区房吧于我而言，生活的意义就是家人平平安安，健康快乐。

好了，今天就聊到这里了，感谢你看到这里，文笔不是太好，可能有些地方词不达意，欢迎更多的交流哦。

最后，我们一起来立下2020年的flag吧，我先来：2020年希望将体重控制在145左右、2020年要跟我媳妇和小家伙完成一趟家庭旅游。你的flag是什么呢，可以在留言去写下你的flag，新的一年，我们一起努力????。

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