人际沟通中的亲密关系

一、亲密

1、亲密的定义：密切结合、接触、联盟或熟识的状态

2、亲密的维度

2.1、身体上的：通过身体接触来表达亲密关系

2.2、智力上的：通过交换想法来表达亲密关系

2.3、情感上的：通过分享感受来表达亲密关系

2.4、共享的活动：通过参加相同的活动来表达亲密关系

（在建立和维持关系的过程中，害怕亲密是造成主要问题的原因）

3、男性和女性的亲密形态

3.1、女人比男人更会建立和维持亲密关系

3.2、男性经常通过共享活动来表达亲密感

3.3、女性更多通过情感上的分享来表达亲密感

4、文化对亲密的影响

4.1、对于亲密的想法在每个文化中都不尽相同

5、媒介沟通中的亲密感

5.1、媒介渠道发展亲密关系的速度比面对面沟通快很多

5.2、媒介沟通是建立和维持亲密感的一个重要组成部分

6、亲密感的限制

6.1、我们不可能跟认识的每个人都拥有亲密关系，而这也不一定是必要的

6.2、大多数人在人生的任一阶段需要四到六段亲密的、重要的关系

6.3、过分痴迷于亲密感实际上可能导致关系上的不满足

二、家人间的沟通

1、家庭沟通的特性

1.1、家庭沟通是形成性的

来自原生家庭的沟通对孩子有着终生的影响

出生顺序在塑造我们的沟通方式中起到重要作用

1.2、家庭沟通是有角色驱动的

1.3、家庭沟通是自发的

2、家庭作为系统

2.1、家庭系统是相互依赖的

当夫妻平等的负责家务时，拥有更高的生活质量

2.2、家庭系统通过沟通显现

2.3、家庭系统的结构是嵌套的

2.4、家庭的意义大于各个部分的简单叠加

3、与家人沟通的模式

3.1、谈话取向：指家人在讨论各种各样的话题时有多开放

3.2、遵从取向：指家人强迫彼此的态度、价值观和信仰保持一致的意愿有多强

4、社交媒体和家庭沟通

三、友人间的沟通

1、友谊的类型

1.1、年轻的和成熟的：友谊的性质会随着参与者的成长发生变化

1.2、长期的和短期的

1.3、关系导向的和任务导向的

1.4、高度坦露的和低度坦露的

1.5、高度义务感的和低度义务感的

1.6、频繁接触的和偶尔接触的

2、性、性别和友谊

2.1、同性友谊：同性朋友之间的沟通在男人和女人那里是不同的

2.2、异性友谊：

2.3、炮友

2.4、性别考虑：性别角色、性取向

3、友谊和社交媒体

4、爱人间的沟通

4.1、感情关系的特征

爱情：爱情是两个不同的身体里住着同一个灵魂

爱情三角理论：亲密、激情、承诺

承诺：举办仪式使关系正式化是承认和加强承诺的一种重要方式

自我坦露是爱伴侣的一种方式

情感：

5、感情转折点

以某种根本的方式改变了关系的转折性事件

6、伴侣的冲突类型

表明冲突是爱人间沟通的一个正常部分

6.1、波动型：

6.2、回避型：

6.3、效用型：

爱情没有偶然发生在我们身上，我们相爱是因为彼此选择了爱上对方

7、爱的语言

我们每个人都有关于什么是爱的个人见解

7.1、肯定的语言

7.2、有品质的时间

7.3、礼物

7.4、服务行为：

7.5、身体接触

8、社交媒体与感情关系

一般情形是负相关